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홍게그라탕 열량(1인분 기준) : 60Kcal 활용 : 손님초대상, 생일파티 재료(4인분 기준) 냉동 홍게그라탕 1. 홍게 그라탕을 오븐에 굽는다. 2. 파슬리 등을 얹어 낸다. 1. 게의 맛성분은 감미아미노산인 글라이신(glycine), 알라닌(alanine), 베타인(betain...

보기만해도 군침이 넘어가지 않으십니까? 홍게의 뚜겅에 게살과 치즈를 올린 그라탕입니다. 두봉지 가져오셨는데 벌써 한봉지 먹구 하나만 남아서 봉지채로 올리네요. 신선한 제품인만큼 유효기간이 짧으니 맛보시려면... 아시죠~~ ^^

정도 뜸들이셨다가 열어서 맛나게 드심 되세요^^ 중간에 여심 홍게녀석들 수분이 날아가 맛이 없어요--;;; 4. 홍게찜/홍게 볶음밥/그라탕/홍게라면/홍게탕 레시피도 다르게 도전해보세요^^ <홍게 보관방법> 남은 홍게는 꼭 쪄서 밀폐용기에 보관 김치...

차려놓은 상에 수저도 못들게하니.. 마린군은.. 짜증을 냅니다. ㅋㅋ 드디에 메인이 나왔습니다. 스테이크 생선까스 홍게그라탕 칠리새우 가 나왔네요 와인도 한잔씩 합니다^^ 피가 줄줄 흐르는 초초초 레어로 구워달라고 말했는데.. 웰던이 나와 마린군은...