카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
제목 (416) 삶에 고난 없는 영광은 없습니다. 2024년 3월 29일 금요일 아침입니다. 2024.03.29해당카페글 미리보기
적정 섭취량은 하루 2,000mg 이내이다. 3). 비타민D 비타민D가 칼슘과 인의 흡수를 돕는 영양소로 결핍 시 골절 위험이 증가하고 골다공증. 골연화증 같은 질환으로까지 이어질 수 있다. 비타민D는 햇빛(자외선)을 통해 자연 합성되는데. 평소 실내 활동이...
-
백두산 불개미,홍경천,말굽버섯,망태버섯,녹변,녹혈,녹용,웅담,상황버섯,차가버섯,쇄양,육종용,파극천,풍류과,나포마,하수오,장뇌삼,기름개구리, 2013.12.30해당카페글 미리보기
달 섭취량은 300g-500g 정도로 체질에 따라 양을 줄이고 늘인다. 【 마른 불개미로 술을 만드는 법 】 1. 불개미술 불개미와 40도 이상(30도 이상 강한 소주를 이용하면 더 좋음) 소주 1:4로 섞고 15일후부터 소주잔으로 1~3잔씩 아침에 공복, 저녁에...
-
공황장애 치료 및 극복방법 정보! 2022.12.06해당카페글 미리보기
권장 섭취량은 최대 250mg으로, 녹차 200ml 한컵 기준으로는 테아닌이 약 8mg 밖에 함유되어 있지 않습니다. 이를 채우기 위해서는 녹차를 하루에 약 30잔이상 마셔야 테아닌 일 권장 함량을 채울수 있다고 합니다. 녹차로 테아닌을 섭취하시는 경우...
-
우울증테스트 자가진단해보기 2022.12.15해당카페글 미리보기
함량 하루 권장량 최대치 "250mg" 근접한지? 2. 원료 배합 기능성 -테아닌 기능성 해치지 않는 성분이 들어 있진 않은지? (예: 카페인 함유 제품 피하기) -스트레스 관리 도움 주는 성분 조합 : BEST CHOICE! 3. 안전성 -믿을 수 있는 건강기능식품 전문...
-
불안장애 좋은 음식과 피해야하는 음식 2022.12.14해당카페글 미리보기
것 ㆍ하루 평균 7~8시간의 수면을 취하는 것 ㆍ아침 식사를 거르지 않는 것 ㆍ간식을 먹지 않는 것 (출처 : 한국산업안전보험공단) 가장 중요한 것은 이러한 습관들을 계속적으로 실천해나가는 과정과 노력이 필요하다는 점이라고 덧붙이고 있는데요. 이러...
