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홍시 및 칼로리 영양성분 알고 먹자 2024.07.16해당카페글 미리보기
도움을 줍니다. 안구 건강: 홍시에는 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있어 안구 건강에 도움을 줍니다. 2. 홍시 영양 성분 탄수화물: 홍시는 100g당 83g의 탄수화물을 함유하고 있으며, 그 중 대부분이 과당, 포도당, 덱스트린 등의 단순 당분입니다...
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감 효능, 영양성분, 부작용에 관한 모든 것! 2023.04.01해당카페글 미리보기
가을하면 떠오르는 대표적인 제철과일입니다. 특히나 곶감과 홍시 등 다양한 형태로 즐길 수 있어서 더욱 인기가 많은 음식이죠...비밀이 있다는 사실 알고 계셨나요? 지금부터 감의 효능, 영양성분, 부작용에 대해 자세하게 알려드릴게요. 감의 영양성분...
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혈행개선에 도움되는 홍시효능 2024.08.24해당카페글 미리보기
예방에 효과적입니다. 하지만 홍시는 당분 함량이 높기 때문에 과다 섭취는 피해야 합니다. 당뇨병 환자나 비만인 경우에는 주의...홍시는 혈액순환 개선에 도움을 주는 다양한 영양 성분을 함유하고 있어 혈관 건강에 좋은 과일입니다. 꾸준히 섭취...
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홍시 고구마 샌드위치 만들기 만드는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
행복이 퍼졌습니다. 간단하게 만들 수 있지만 영양도 풍부하여 아침 식사나 간식으로 딱 좋은 메뉴입니다. 이 외에도 홍시...와송즙 와송주: 바위솔은 와송 추출물로 만든 건강 음료입니다. 와송즙은 농축된 와송 성분을 함유하고 있으며, 와송주는 와송즙...
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감식초 초간단 홍시감식초 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
메이플시럽을 사용해도 좋습니다. 발효 과정 중에 거품이 생기는 것은 정상입니다. 발효 기간은 더 오래할수록 영양 성분이 더 풍부해집니다. 맑은 유리병에 담아 보관하면 홍시감식초의 아름다운 색깔을 볼 수 있습니다. 실제 리뷰 "저는 직접 홍시감식초...
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감 몸에 좋은점 단감몸에 좋은점 홍시 몸에 좋은점 알아봐요 2024.07.17해당카페글 미리보기
풍부한 영양을 자랑합니다. 홍시는 따뜻한 성질을 가지고 있어 겨울철 건강 관리에 특히 적입니다. 기운 북돋아주는 건강 에너지: 홍시는 피로 해소, 기운 회복에 적인 것으로 알려져 있습니다. 또한, 혈액 순환 개선에도 도움을 줍니다. 면역력 강화...
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달콤한 바나나 홍시 스프, 브레인푸드, 영양간식 2015.04.28해당카페글 미리보기
깜빡하는 갱년기 아줌마나 어르신들께도 좋답니다 ㅎㅎㅎ 홍시: 쉽게 파괴되지 않는 비타민C를 섭취할 수 있는 탁월한 식품...감기예방에 좋아요 ) 호두: 인체에 필요한 영양성분이 모두 함유된 영양덩어리로 대뇌 조직세포의 신진대사를촉진하는 단백질과...
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달콤함과 영양이 풍부한 홍시, 홍시의 효능과 주의사항 2015.10.09해당카페글 미리보기
달콤함과 영양이 풍부한 홍시, 홍시의 효능과 주의사항 가을이 찾아왔네요. 가을을 손꼽아 기다리던 저희 집 아이는 홍시를 사랑...홍시에는 어떠한 효능이 있을까요? 그리고 홍시를 먹을 때 주의사항도 알아보아요. 홍시의 효능 *홍시는 탄닌 성분이 있어...
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각종식품 영양성분 2013.08.26해당카페글 미리보기
함유된 성분인 플라보노이드는 대장암,유방암,피부암 등의 발생을 억제하는 효과가 있다. 이뇨작용 포도는 당질을 비롯한 비타민 B1, B2, C, 주석산과 구연산, 그밖에도 식물성 섬유인 펙틴, 칼륨, 철분 등이 풍부하게 함유되어 있는 대표적인 알칼리성...
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감의 영양 성분별 효과, 환절기 필수 영양이 가득 2024.09.27해당카페글 미리보기
감의 영양 성분별 효과, 환절기 필수 영양이 가득 가을 제철을 맞은 감은 말랑한 홍시와 딱딱한 단감, 쫀득한 곶감 등이 고루 사랑받는 과일이다. 달콤쌉싸름한 맛은 물론 환절기에 꼭 필요한 영양이 가득한 감의 영양 성분별 효과를 알아보자. 감 1개에...