카페검색 본문
카페글 본문
-
다 이렇게 살면 될 것을 / 갈등의 원인은 대부분 ‘다름’을 ‘틀림’으로 생각하기 때문이다 - 치매가 무섭다면 해야 할 일 / 늙지 않 2024.04.24해당카페글 미리보기
나무의 홍시처럼 내가 내 안에서 무르도록 익을 수 있으면 좋겠다.! 아프더라도 겨울 감나무 가지 끝에 남아 있다가 마지막 지나는 바람이 전하는 말을 들었으면 좋겠다.! - <오늘이 전부다>中...
-
알고 먹음 약된다 - 식초이야기 2023.11.15해당카페글 미리보기
떨어진 홍시 등을 상온에 두면 저절로 醋化 되기도 하니 옛날에도 이렇게 만들었으리라. 또 아라비아어로 ‘시에히게누스’는 식초를 뜻하는 말 중 문헌상으로 가장 오래됐는데, 이는 이스라엘의 지도자 모세가 붙인 말로 기원전 1450년경에 이미 식초가...
-
겨울철 체중 증가 막는 데 좋은 천연 감미료 5 2022.12.05해당카페글 미리보기
좋다. 홍시는 그대로 얼려서 샤베트처럼 먹기도 하고 우유나 요구르트와 섞어 스무디로도 마실 수 있다. 바나나도 우유와 함께 갈아 먹으면 다이어트를 할 때 먹기 좋은 달콤한 음료가 된다. 파인애플은 볶음밥을 만들 때 함께 섞어 볶으면 달콤한 향과 맛...
-
무농약전환기 골드키위 50% 맛보기 이벤트 2016.10.17해당카페글 미리보기
21.2로 혈당지수가 55 이하인 저혈당지수 식품이다. 다양한 미네랄과 비타민이 함유된 키위는 건강한... 게시판 : 식품효능 요리팁 ▶ 키위 사이즈 비교 참고하세요 ◀ 중사이즈 평균 80g 이상 상사이즈 평균 100g 이상 크기는 관행농가와 비교하지 말아...
-
건강식품 - 혈관이 건강해야 젊게 산다. 2012.09.11해당카페글 미리보기
당 지수가 높을수록 지방 축적이 잘 되고 결국 비만이 된다)가 높은 음식 등이 원인이다. 피를 맑게 하는 식품은… 혈액을 탁하게 만드는 주범이 음식이지만 혈액을 맑게 하는 것 또한 음식이다. 혈관 속에 정체되어 있는 나쁜 콜레스테롤과 지방을 줄이고...
-
생고구마 효능과 먹을 때 조심해야할 것 2019.02.10해당카페글 미리보기
대봉홍시 칼로리 얼마나 될까요? ******************다음 정보엔 생고구마는 많이 먹지 말라는데 어차피 당있으면 100그람 정도만 먹어야겠지요. 생고구마에는 탄수화물, 조섬유, 칼슘, 칼륨,인, 비타민 A의 전구체인 베타카로틴과 비타민 C등이 들어...
-
각종식품 영양성분 2013.08.26해당카페글 미리보기
글리세믹지수가 낮은 견과류로 혈당이 상승되는것을 억제하여 식후 땅콩을 소량 섭취하면 당뇨병을 예방하는데 도움을 줄 수 있다. 피로회복 땅콩에는 레시틴과 비타민B군이 많이 함유되어있어 땅콩을 자주 먹게되면 피로회복을 부여해준다. 구입요령 껍질...
-
“지방간은 간 문제?”…당뇨 발생 위험 80%↑(당뇨병 부르는 비알코올 지방간…'3高 식단' 피해라 외~~~)| 2019.12.22해당카페글 미리보기
있다. 김원 교수는 “혈당을 빨리 올리는 햄버거 등 인스턴트·패스트푸드 식품과 면·빵 등 밀가루 음식, 당(糖)지수가 높은 귤·복숭아·홍시·딸기, 지방이 많은 소·돼지고기 부위와 양념치킨 등 고지방식을 즐겨 먹으면 지방간과 당뇨병 발병 위험이...
-
자색 옷으로 연합하니라 2015.03.21해당카페글 미리보기
일에 혈당과 땀이다. 땀! 아멘(눅22:44/Na) 고전3:9 우리는 하나님의 동역자들이요 너희는 하나님의 밭이요 하나님의 집이니라 영안에 들어온(요19:5) 색은 나중에 보충하라 하신다. 마음으로 종용하심이다. 아멘 아멘 아멘(요11:33. 히8:10) 요8:12 예수...
-
설탕대신 단맛을 내는 식품 2009.01.03해당카페글 미리보기
때 홍시를 넣기도 한다네요. (스펀지 2.0) 5. 매실청, 과일효소 매실청이나, 과일효소는 설탕이 들어가긴 하지만, 설탕 그대로 먹는것 보다는 건강에 훨씬 좋다고 해요. 물에타서 차로 마셔도 되고, 요리에 첨가해도 은은하니 잘어울려요,, 특히 잘게썷은...