카페검색 본문
카페글 본문
-
홍초 효능, 당신이 몰랐던 놀라운 비밀 2024.11.15해당카페글 미리보기
바쁜 하루를 보내고 지칠 때 면역력을 높여주는 홍초의 효능을 잊지 마세요. 여러분도 경험해보면 알겠지만, 심리적으로도 좋죠. 건강해지는 느낌, 바로 그거죠! 홍초 효능을 활용한 다양한 레시피 그렇다면 홍초를 어떻게 활용할 수 있을까요? 여러 가지...
-
[다이어트] 홍초 다이어트 방법과 효능~! 2013.05.03해당카페글 미리보기
다이어트로 효과를 보기 위해서 무조건 많이 마시는 것보다는 하루에 3잔정도가 좋다고 합니다~ 식단조절 홍초다이어트 방법으로...음식뿐 아니라 탄수화물 음식 섭취량도 줄여주는 것이 좋습니다. 홍초다이어트 때 기본적인 식단을 튀긴 음식이나 고기류...
-
알고 먹음 약된다 - 식초이야기 2023.11.15해당카페글 미리보기
식초나 홍초면 충분하다. 7, 몸에 좋은 약은 입에 쓰다. 식초는 여러가지로 몸에 좋고 이롭다. 이 역시 "몸에 좋은 건 입에 쓰다"는 우리 속담처럼 하지만, 먹기가 고약하고 역하다는 단점이 있다. 때문에 암환자 등 죽지 않으려고 먹는 꼭 필요한 이들외...
-
만능 아이템 '식초' 11160128 문화일보 2024.01.28해당카페글 미리보기
예전에도 홍초와 흑초 등의 식초 마시기가 인기가 없었던 것은 아니지만, 몇 년 전부터 '애시비'란 애칭을 얻을 만큼 사랑받고 있는 애플 사이다 비니거의 인기는 여전히 유효하다. 한반도에 식초의 화양연화라도 찾아온 것일까. 갑자기 겨울 문턱으로...
-
당뇨와 식후 걷기 2024.01.03해당카페글 미리보기
38을 내리겠나. 이번에는 발효식초인 홍초를 식사 후에 소주잔으로 한 잔씩 물이나 우유에 타서 마셨다. 용기 라벨에 하루 섭취량은 100~420mg으로 나와 있다. 소주잔 한 잔은 50mg이다. 일주일 후인 어제 보건소에 가서 혈당을 재었다. 165였다. 와...
-
할모이의 다이어트 식단 찝니다 :-) 한 달에 체지방 -8kg!!! (feat.별거없는뻔함) 2015.06.11해당카페글 미리보기
끼 섭취량 50~100g) 꼭지를 따고, 씨를 제거한 후 주변에 있는 하얀 심지 같은 것들도 칼로 말끔하게 제거해 주면 좋읍니다. 남은 파프리카 역시 물에 닿지 않도록 하며 비닐에 넣어 공기를 빼고 밀폐통에 보관해 주세요. 토마토 (방울토마토) 저 같은...
-
다이어트 후기,내가 아는 자잘한 상식들(진심으로 초초초 스압이니까 컴터로 보길 추천) 2016.01.23해당카페글 미리보기
1+홍초 아빠숟갈 1 이렇게 갈아서 의무적으로 먹었어 여자는 달걀4개의 흰자를 먹는게 좋대..요즘엔 저렇게 안해서 가물가물.. 운동후 단백질을 먹어주는게 좋다는거 알지? 복잡하게 얘기하자면 당,단백질중 뭐를 먼저 먹고 몇분후에 먹고 얼마만큼 먹는지...
-
갑상선유두암 - 동위원소150 mCi - 중대병원 - 강경호교수 - 3박4일 입원 후기 2013.10.29해당카페글 미리보기
낮잠도 하루에 2~3시간 잘 정도로 힘이 빠졌습니다. 제 생각에는 적게 먹어서인 것 같아서 13일째 부터 식사량과 육류 섭취량을 조금 늘였더니 힘도 나고 변비 기운도 사라졌어요. 제가 좀 원칙주의자예요. ㅋㅋ 여러분도 너무 식단대로 하지 마시기...
-
탈모에 좋은 음식 2011.02.04해당카페글 미리보기
물 섭취량은 2.5ml 정도. 음식으로 0.5ml 정도 섭취하기 때문에 2ml 정도 더 섭취하면 된다. 물은 아침에 일어나 한 컵, 식사...회복과 빈혈 치료는 물론 모공을 단단하게 하는 데도 효과가 있다. 하루 10알씩 꾸준히 섭취하면 탈모 방지는 물론 머리카락...
-
오징어 김치, 비타민 C 2012.08.16해당카페글 미리보기
1일 섭취량이 절대 부족함을 잊고 그로인한 만성피로를 두고 반건강 체질이라고하는데 의료계에서는 괴혈병 전단계 증세로도 이해합니다. 이와같이 까닭모를 만성피로를 비타민 c 복용으로 벗어났다는 경험담은 숱하게 많습니다. 백미밥을 두고 현미밥과는...