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홍합미역국 맛있게 끓이는 법: 고기 없이도 시원하고 구수하게! 재료 미역: 마른 미역을 물에 불려 먹기 좋은 크기로 자른다. 홍합: 깨끗하게 손질하여 준비한다. 물: 미역과 홍합이 잠길 정도 들기름: 미역을 볶을 때 사용 국간장: 간을 맞출 때 사용...

아침에 먹는 홍합·미역국의 건강 효과... 중년에 특히 좋은 이유? 국물이 일품인 홍합이 제철... 고단백-저지방 식품 홍합에는 아연, 셀레늄 등의 영양소도 풍부해 기분을 좋게 하는 식품이다. [사진=클립아트코리아] 서구식 식단이 확산하면서 매일 아침...

뜨끈하고 시원한 홍합 미역국 한 그릇, 어떠세요? 홍합 미역국 만드는 법 재료: 마른 미역 홍합 다진 마늘 국간장 참기름 소금 물 만드는 법: 미역 준비: 마른 미역을 물에 충분히 불려 부드럽게 만들어줍니다. 홍합 손질: 홍합은 껍질을 솔로 문질러 깨끗...

몸에 찬바람이 들어오네요 따끈한 국이 땡겨서 냉동에 소분해서 넣어놓은 홍합 한덩이 해동시키고 미역 담궈 불리고~ 국 한그릇 먹었더니 땀이 나오네요~ 홍합 미역국 입니다 소분해서 넣어놓은 한봉지 해동 시켰네요 . 마늘.참기름.액젓에 볶아 익혀요...