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홍혜걸 박사님의 건강 10계명 1. 하루에 물 8잔 마시기 우리가 얼마나 물을 적게 마시는지 몰라요! 몸속에서 일어나는 수많은 화학 반응에 물은 기본이거든요. 하루 8잔? 처음엔 '물고기도 아닌데 어떻게 마셔?' 싶었는데, 진짜 마시다 보니 피부도 좋아...

건강하게 살아서 숨을 쉬고 있음이 엄청난 축복(祝福) 이고 은총(恩寵)입니다. 부디 매일매일 매사에 감사하며 즐겁고 행복한 시간들로 항상 기쁨이 충만한 생활이 되시기 바랍니다... 아프지 마시고 항상 건강하시기를 기도합니다! -홍혜걸(의학전문기자...

건강 십계명 1 맑은 공기를 마셔라 (등산을하라 ) - 실내환기는 필수 2 물을 자주 마셔라 (탈수방지 혈관관리) 3 칼슘을 먹어라 (골다공증 예방) 4 오메가3 를 먹어라(혈관건강) 5 단백질을 먹어라 (근육관리) 6 치실을 해라. (치아관리 ) 7 걸어라 만보...

건강정보~ 💖 "홍혜걸박사"가 말하는 건강백세~ 1. "감기"는 추워서 걸린다. 🗨아니다. 바이러스때문이다. 손을 씻는 것이 최고의 비법이다. 남극이나 북극, 영하의 나라에는 감기가 없다. 바이러스가 살지 못하기에... 2. "술잔"을 돌리면 간염에 걸린다...

恩寵)입니다. 부디 매일(每日)매일 매사(每事)에 감사(感謝)하며 즐겁고 행복(幸福)한 시간(時間)들로 항상(恒常) 기쁨이 충만(充滿)한 생활(生活)이 되시기 바랍니다. 아프지 말고 항상 건강(健康)하시기를 기도(祈禱) 합니다 ! < 홍혜걸 / 의학전문기자...

가성비 좋게 건강 챙기기 2 ㅡ 홍혜걸 https://www.youtube.com/live/SBk6FI7FXn8?feature=share [홍혜걸쇼] 돈 적게 들이고 건강해지는 법 2 / 의학전문기자 홍혜걸 의학전문기자 홍혜걸이 [홍혜걸쇼]로 여러분을 찾아갑니다.지난 방송에 이어 '돈 적게...

궁금한 점이 있으면 물어보자. 실수가 적을 것이다. 17. 스티본 코비의 말 "인생에서 성공하려면 당장 시급하지 않치만 중요한 일에 몰두하자." 즉, 보다 중요한 것은 미래를 위한 건강이다. - 홍혜걸 박사 - ,·´″"`°³о조용하고 아늑한 =포시즌о³...

가는 곳이랍니다. 건강하게 살아서 숨을 쉬고 있음이 엄청난 축복이고 은총입니다. 부디 매일매일 매사에 감사하며 즐겁고 행복한 시간들로 항상 기쁨이 충만한 생활이 되시기 바랍니다. 아프지 말고 항상 건강하시기를 기도합니다 ! < 홍혜걸/ 의학전문...

살펴볼 가능성이 크다”고 전했다. 출처 : 필드뉴스 http://www.fieldnews.kr [탐사IN] 에스더포뮬러·비온뒤 특별세무조사…홍혜걸 “잘못 있으면 벌 받을 것” [필드뉴스 = 태기원 기자] 국세청이 최근 여에스더가 운영하는 건강기능식품 회사 ‘에스더...