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홍혜걸 기자의 건강10계명 2009.08.11해당카페글 미리보기
내몸과 마음이 쉴 수 있는 시간과 일을 찾자. * Tip * 종교,운동,취미생활같은 건전한 것이 좋다. 짧은 시간에 많은 정보가 내...수 있다면 그것은 결코 작은 실천이 아닐 것이다. 홍혜걸 기자가 마무리한 말이 생각난다. ........................ 큰 병...
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홍혜걸의 건강 10계명 2007.08.13해당카페글 미리보기
사람"을 의미합니다. 광신도 판별 방법은 다음과 같습니다. 종교를 가지고 있지 않은 가까운 이웃이나 잘 아는 사람에게 물어서...내 스스로가 하는 것 아니지요. (2005년 10월 20일 2005 AKTC 행사때 초빙 강사인 홍혜걸 의학전문기자의 강연내용 요약...
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홍혜걸 의학박사 기자회견 건강 10 계명 2009.05.22해당카페글 미리보기
클래식 홍혜걸 의학전문 기자의 건강 10계명 1. 맑은 공기를 마시자.-등산. 환기. 화분... 2. 물을 많이 마시자.- 하루 8잔을 마시자. (혈액을 묽게하면 혈액 순환이 잘된다.) 3. 칼슘을 섭취하자.- 골다공증을 줄여준다. (우유.멸치.시금치.해조류..) 4...
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홍혜걸의 닥터 콘서트 57회 ‘한의학의 세계’ 2015.06.18해당카페글 미리보기
홍혜걸의 닥터 콘서트 57회 ‘한의학의 세계’ 한의대에 입학한 신입생이 배우는 과목 중에는 ‘한의학개론’이라는 것이 있습니다. ‘한의학이란 무엇인가?’에 대해서 배우는 과목이라고 볼 수 있습니다. 1년을 배우고 나서 아이러니하게도 제가 작년...
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홍혜걸의 건강 10계명 2009.05.15해당카페글 미리보기
< 홍혜걸 기자의 건강 10계명 > 1. 맑은 공기를 많이 마시자. -- 등산, 환기,실내화분,도로역보행(자동차 대면보행),산책(서서히 걷기) 2. 물을 많이 마시자. -- 혈액 농도 낮춤, 악성세균등도 희석됨,변비 예방 ,다이어트 효과 -- 목 마르기 전에 마신다...