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내몸과 마음이 쉴 수 있는 시간과 일을 찾자. * Tip * 종교,운동,취미생활같은 건전한 것이 좋다. 짧은 시간에 많은 정보가 내...수 있다면 그것은 결코 작은 실천이 아닐 것이다. 홍혜걸 기자가 마무리한 말이 생각난다. ........................ 큰 병...

사람을 의미합니다. 광신도 판별 방법은 다음과 같습니다. 종교를 가지고 있지 않은 가까운 이웃이나 잘 아는 사람에게 물어서...내 스스로가 하는것 아니지요. 이상이 2005. 10 20일 2005 AKTC 행사때 초빙 강사 홍혜걸 기자의 강연내용을 요약한 것...

클래식 홍혜걸 의학전문 기자의 건강 10계명 1. 맑은 공기를 마시자.-등산. 환기. 화분... 2. 물을 많이 마시자.- 하루 8잔을 마시자. (혈액을 묽게하면 혈액 순환이 잘된다.) 3. 칼슘을 섭취하자.- 골다공증을 줄여준다. (우유.멸치.시금치.해조류..) 4...

홍혜걸의 닥터 콘서트 57회 ‘한의학의 세계’ 한의대에 입학한 신입생이 배우는 과목 중에는 ‘한의학개론’이라는 것이 있습니다. ‘한의학이란 무엇인가?’에 대해서 배우는 과목이라고 볼 수 있습니다. 1년을 배우고 나서 아이러니하게도 제가 작년...

< 홍혜걸 기자의 건강 10계명 > 1. 맑은 공기를 많이 마시자. -- 등산, 환기,실내화분,도로역보행(자동차 대면보행),산책(서서히 걷기) 2. 물을 많이 마시자. -- 혈액 농도 낮춤, 악성세균등도 희석됨,변비 예방 ,다이어트 효과 -- 목 마르기 전에 마신다...

운동, 종교활동, 놀이, 수다 >등이 몸의 건강을 지켜준다. ㅁ. 마음속에 근심<스트레스>이 있으면 몸이 염증체질로 바뀐다. ㅂ. 암은 거슬러 올라가면 끝에는 반드시 염증이 있다 ㅅ. 한 명의가 있었다. 환자에게 이르기를 말린 쑥을 3년만 달여 마시면...

하게 되면 그냥 빠져들고 마음이 편안해지는.. 이런 것들을 가지고 있어야 건강한 삶을 영위할 수 있다는 것입니다. 그것이 종교이든 취미이든 상관이 없습니다. 취미라면 평생을 같이 할 수 있는 친구 같은 취미를 말합니다. 그리고 이 취미를 통해서 그...

이주일이 아들의 죽음으로 인한 스트레스 때문에 병<폐암>이 생겼다. *. 면연력이 떨어진다. *. 마음을 편케 하는 방법<운동, 종교활동, 놀이, 수다 >등이 몸의 건강을 지켜준다 *.마음속에 근심<스트레스>이 있으면 몸이 염증체지로 바뀐다 *. 암은...

글 표현이 부족하니 동영상을 보고 9번 항목 이해하세요 10.영적인 안정 즉 심리적인 안정 *스트레스를 풀라(어떠한 것이라도 종교나 운동 취미 어떠한 방법으로라도 스트레스를 풀라) *혀는 소박하다(나물,된장,김치에 아이들 친하게 하자) 다리는 튼튼히...