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누가 나를 괴롭히나요?
화가나고 속상하며 짜증이 날때 조용히 자신을 살피며 책임질 수 있는 마음일기법을 안내합니다.인생의...
cafe.daum.net/maumstudys 랭킹: 35 단계 회원수: 8224 개설일: 2003.07.24
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📰나는 화가날 때 신문지를 찢어! (1) 2024.05.16해당카페글 미리보기
저는 화가 날 때 소리질러요!" "나는 엄마가 장난감을 안 사줬을 때 화가 났어"등 자신의 경험을 이야기 하고, 이를 긍정적으로 풀 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있는지 알아보았어요! 그래서 준비한 오늘의 활동! 화가 날 때 '화가 풀리는 방'에 들어가...
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● 화가 날 때에는 침묵(沈默)을 지켜라. ● 2024.04.27해당카페글 미리보기
● 화가 날 때에는 침묵(沈默)을 지켜라. ● 후회거리보다 추억거리를 많이 만드십시요. 화날때 말을 많이 하면 대개 후회거리가 생기고, 그때 잘 참으면 그것이 추억거리가 됩니다. 즉 화가 날 때에는 침묵을 지키십시요. 불길이 너무 강하면 고구마가...
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속상하고 화가 날 때 대처법 2024.05.03해당카페글 미리보기
속상하고 화가 날 때 대처법 01 '참자!' - 그렇게 생각하라 감정 관리는 최초의 단계에서 성패가 좌우된다. '욱'하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다 02 원래 그런 거'라고 생각하라 예를 들어 고객이 속을 상하게 할 때는 고객이란 '원래 그런 거...
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화가날때 2024.06.01해당카페글 미리보기
하루종일 혼자 냥이들과 늘어지게 잠만잤다구요 아랫집 미친할매 시끄럽다고 인터폰으로 쌍욕을... 저는 그할매랑 말 안섞어요 바로 딸뇬한테 전화해 갚았죠 누구냐 시바 어디가니 시바 뒤좀봐봐 시바 그냥가니 시바 잘가라 시바 화날땐 매쿰떡볶기
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화가 날때 2024.05.09해당카페글 미리보기
내는 것이 아니라 이전에 가지고 있던 틀에서 벗어나는 것이다 (존 메이너드 케인스) * 퍼온글 화가 날때, 화를 내지 않으면 홧병이 생기지만 화를 내면, 화를 내는만큼 우리는 행복을 잃어버립니다. 타인을 향해 화를 내고 분노를 표출한다 생각하지만...
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귀신은 존재한다. 2024.06.19
즈음 여름 서울 양재동 투룸에서 살고 있을때 겪은 이야기입니다. 지금은 이사를 해서 더이상 그런 경험을 하지는 않지만 당시를...생각하고 넘겼던거 같습니다. 그런데 제 반응이 별로 없어서 귀신이 화가난 탓일까요? 여름 어느날 밤 불끄고 텔레비젼...
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아 너무 스트레스 받아 2023.10.18
집에가는 시간은 맨날 똑같고 오늘은 심지어 마을버스 기사님이라고 하고싶지도 않은 사람을 만나버림. 허구헌날 화가 가득하고 탈 때도 기분 안좋아보이더만 하루종일 빵빵거리고 시끄러워죽겠어 신호만 멈추면 뭘 그렇게 하는지 덜그럭거리고 나 버스...
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bird 2 (마지막) 2024.04.23
20대 여자. 집에 들어오자마자 날 보시더니 -어쩐지 바람결이 다르더라니. 하시고는 화장실에서 세수양치 정도만 하고 나오신것...물으시길래. 넹. 했지. 그랬더니 요즘 용이가 학교 다녀올때마다 묻히고 오는 냄새가 달라 물어보셨더래. 요즘 새로만나는...
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미드에 많이 나오는 단골표현 (2) : 301~600 2024.03.25
높은 날이다 Today's discomfort index is very high. 423. 이건 1회용입니다. This is disposable. 424. 이것만 안 건드리면 아무 일 없는 거죠? Will everything be okay as long as I do not disturb that? 425. 어제까지 밖에서 지냈기 때문에 집사람...
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미드에 많이 나오는 단골표현 (1) : 1~300 2024.03.25
태어날 때부터 잘하는 사람은 없어요. No one is good from the beginning. 118. 약간 치사한 방법이긴 하다. It's a little bit below the belt. 119. 그의 계획은 흠잡을 데가 없습니다. His plan is beyond challenge. 120. 그는 경쟁에서 뒤쳐져...