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지혜의 글 복(福)은 검소함에서 생기고 (福生於淸儉) 덕(德)은 자신을 낮추고 물러나는데서 생기며 (德生於卑退) 지혜는 고요히 생각하는데서 생긴다. (道生於安靜) 근심은 욕심이 많은데서 생기고 (患生於多慾) 재앙은 탐하는 마음이 많은데서 생기며...

화가 날 때는 그것을 알아차리고 감싸라. 화를 억누르려고 하기보다는 오히려 상냥하게 보살펴주어라. 우리는 우리가 내는 화 그 이상의 존재이며 우리가 겪고 있는 고통 그 이상의 존재”라고 강조하셨습니다. 이제 화를 대처하는 방법에 대해 좀 더 구체...

우울할때 마음 다스리는 글 1. "참자!" 그렇게 생각하라. 차라리 참는 것이 좋다. 괜히 화를 내서 일을 그르치는 경우가 많다. 참으면 내가 이기는 것인데, 참지 못하고 버럭 화를 내 버리면 내가 지는 것이다. 2. "원래 그런 거" 라고 생각하라. 살다보면...

아침입니다. 글 옮긴이 <건강 바이블 연구소> 원장 박 한서 제목 : 화가 풀리면 인생도 풀립니다 화는 모든 불행의 근원입니다...고통스럽게 하며 인생의 많은 문을 닫게 합니다. 따라서 화를 다스릴 때 우리는 미움과 시기와 절망과 같은 감정에서 자유...

화를 다스리는 법 자신의 힘이 세계 제일이라고 자랑하는 헤라클레스가 어느 날 아주 좁은 길을 가고 있었다. 그런데 한참을 가다보니 길 한가운데에 사과 크기만 한 이상한 물건이 떨어져 있었다. 아니 감히 천하에서 제일 힘센 헤라클레스의 앞길을 방해...

아주 가끔은 내가 나를 위로할 필요가 있네 큰일 아닌 데도 세상이 끝난 것 같은 죽음을 맛볼 때 남에겐 채 드러나지 않은 나의 허물과 약점들이 나를 잠 못 들게 하고 누구에게도 얼굴을 보이고 싶지 않은 부끄러움에 문 닫고 숨고 싶을 때 괜찮아 괜찮아...

있다. 의식적인 호흡, 의식적으로 걷기, 화를 끌어안기, 나의 내면과 대화하기...등 이러한 도구들을 사용하면 우리는 마음속에...주려고 노력해야 한다. 이것이 바로 자신의 마음을 다스리는 평화의 길이며 행복을 만드는 법칙이다. 25년 을사년 한해에도...

늘어놓을때도 마땅히 없고 해서, 이곳에 가끔 쓰긴 하는데.. 단편적인 내용만 보면 욕 먹어도 마땅한 일이게 맞긴 하죠.. 하...그냥 답답하고 눈물만 나오고..화도나고 갱년기 증상이라 치부하긴에...진짜 너무 화나는 일들이 너무 많아요.. 저희 집은...

올 때에, 세상에서 믿음을 찾아볼 수 있겠느냐?"(눅18:8) 이 말씀은 진리의 말씀이 육신이 되어 오신 예수 그리스도께서 친히...주의 백성들에게 마음 깊이 새겨 주고 싶으신 교훈이 있기 때문입니다. " 오랜 후에 다윗의 글에 다시 어느 날을 정하여 오늘...