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평생 정상혈압으로 혈관 사수법 5계명 2025.01.01해당카페글 미리보기
허락한 이유는 하나다. 나중에 생길 큰 병을 예방하기 위해서다. 혈압이 높아서 찜찜한 기분 말고 특별한 증상이 없는 고혈압을...합병증 때문에 치료해야 하는 병” 이라고 말한다. 혈압 하나 높은 것치고 5~20년 후에 생길 수 있는 합병증은 무시무시...
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겨울 혈압관리가 중요한 이유, 예방법 5가지 2024.03.04해당카페글 미리보기
고혈압은 18세 이상의 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg이상인 경우를 말한다. 고혈압을 가진...모르는 '본태성 고혈압'이다. 태어날 때 부터 혈압이 높은 사람이 짠 음식을 즐기고, 흡연, 운동 부족, 스트레스 등에 자주...
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혈압을 낮추는 최강의 방법_와타나베 요시히코 2024.02.03해당카페글 미리보기
있는데, 이유는 적포도주에 함유된 폴리페놀의 항산화 작용이 동맥경화를 방지해 주기 때문입니다. 그렇다면 같은 원료로 만든...그때 다음과 같은 네 종류의 음식을 네 그룹으로 나눠서 고혈압 환자들에게 정기적으로 섭취하도록 권하고 1주일간 혈압...
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건강한 100세를 위한 혈압관리 2023.05.22해당카페글 미리보기
이상이거나, 확장기 혈압 100mmHg 이상. 최근 미국, 독일, 캐나다 등 전 세계 13개 의학 건강 기구 대표들이 모여 혈압을 올바르게 재는 행동지침인 ‘국제 표준 임상 혈압 측정법’을 발표했다. 우선 집이나 사무실 등 일상생활에서 혈압을 자주 재기를...
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확장기 혈압 높으면 어떤 합병증에 걸리기 쉬운가 2009.10.01해당카페글 미리보기
혈압만 높은 자들이 많다 이를 노인성 고립성 수축기 고혈압이라 한다 노인 연령에 달하면 65%가 고혈압 자이다 노인 연령에서는...의미다 [그림] 맥압 맥압과도 상관 없다 수축기 혈압과 확장기 혈압 차이를 맥압(Pulse pressure)이라 한다 맥압이 높다...
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고혈압전문한의원에서 추천하는 혈압 낮추기는 햇빛?! 2013.07.11해당카페글 미리보기
심장으로 다시 돌아오는 혈액을 받을 때 혈관이 받는 확장기 혈압이 90mmHg이상인 경우를 고혈압전문한의원, 우리몸한의원은...합니다. 고혈압의 종류는? 1. 본태성(일차성) 고혈압 혈압이 높은 이유가 밝혀지지 않은 경우 2. 이차성 고혈압 어떤 특정...
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이것만 하면 고혈압 잡는다 2025.02.14해당카페글 미리보기
이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg이상인 경우를 말한다. 고혈압은 신장병, 심장마비, 뇌졸중, 시력 문제 등을 유발하는 원인이 된다. 이런 고혈압을 막기 위해서는 나트륨과 포화지방이 많이 든 음식 섭취량을 줄이는 등의 노력이 필요하다. 또한 꾸준한...
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건강(Health)고혈압 낮추는 비법, 그리고 진짜 무서운 이유와 응급처치 / 저혈압을 이기는 노하우 2025.01.22해당카페글 미리보기
응급처치 1. 고혈압의 이해 고혈압이란 위 팔에 혈압대를 감아 측정한 동맥의 압력을 기준으로 수축기 혈압 140 mmHg 이상, 또는 이완기 혈압(확장기혈압) 90 mmHg 이상인 경우를 말합니다. 수축기 혈압과 이완기 혈압 모두 120 mmHg와 80 mmHg 미만일 때...
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[100세 과학] 나이 든 생쥐, 노랑느타리버섯 먹고 심장 튼튼해졌다 2025.01.17해당카페글 미리보기
버섯은 혈압을 낮추고 면역력 향상에도 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 혈관 건강에 좋다는 사실이 알려지면서 농촌진흥청이 직접 품종 개발에 나섰을 정도다. 한국을 비롯한 동아시아와 러시아 일대에서 주로 자란다. ‘장수 버섯’이라는 별칭이 붙을...
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Re: 갑작스러운 실신 -- 미주혈관성 실신 2025.01.13해당카페글 미리보기
그 이유를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. BP가 천천히 감소하는 동안 HR이 증가하고, SV가 감소하고, TPR이 동일하게 유지...함께 발생한다면, 낮은 BP는 낮은 HR 때문이라고 할 수 있습니다. SV의 증가는 아마도 확장기 동안 좌심실의 충진 증가를...