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퀸에 같이가시기로 한 분은 밖에서 기다리시고 여자들은 환복하랴 거울보고 화장고치랴 남자보다 할일이많음 급하게 나오느라...지불하게 돼있었다 이차 퀸에가서 즐댄후 집에와 잠자려고하다 갑자기 가방에서나온 보관소 번호표 를 보는순간 아차!!싶었다...

상주마라톤에 처음으로 다녀왔다. 수도권에 마라톤 대회가 없다 보니 어쩔수 없이 먼곳까지 갈 수 밖에 없는 현실이 아쉽기만 하다.새벽 5시에 출발하여 중간에 운두령을 태우고 같이 상주운동장에 조금 늦에 도착하여 환복을 하고 몸을 풀고 출발선에...

포기를 하다. 열차를 조회하니 민둥산역 열차를 어렵게 예약하고 귀경하는 열차도 막차에서 그 전시간 열차로 어렵게 예매를 한다. 수원에서 새벽 전철을 타고 청량리역에 도착을 해서 편의점에서 김밥을 사서 아침으로 먹고 송주봉 형님을 만나서...

끼고서 진행을 하다 명품 소똥령유아체험장과 소똥령마을 지나서 북천을 따라 걷다보면 북천교에 도착을 하게 된다. 둘레길을...걷고 싶은 생각이 들 것으로 생각이 된다. 북천교에서 택시를 타고 간성으로 이동을해서 화장실에서 대충 세면과 환복을...

듯 싶다.. 그 놈도 실하긴 하다..ㅎㅎ 청풍호를 배경으로.. 다른 방향으로도 함 담아보고... 장군바위를 배경으로.. 무암사 전경...반대편 뿔도 담아보고... 소뿔바위를 구경하고 하산하며 무암사계곡에서 간단하게 땀을 씻고 옷을 환복후 하산하며 동산...

앉아서 환복하고 나가는 방식으로 이제까지 다녀본 타 대회보다 약간의 바꿈터 시간 소모가 있슴 * 하루전 바꿈터 바이크 거치인데 하룻밤 지나면서 이슬을 맞기 때문에 보통 비닐커버나 바이크 커버 를 씌워 두는데, 구례아이언맨 안내책자에는 자전거...

육아를 하다보니 관절마디마디가 아프고 4키로 아기를 번쩍번쩍 들어올리다보니 산후풍이 절로 오겠더라구요. ​ 관절은 이미 아작난 것 같구요. 그래서 부랴부랴 산후마사지를 요청했어요. ​ 안산산후마사지 검색해보니 거의 출장이고 위더스산후케어 이용...

프로N잡러’ 모먼트를 공개했다. 그녀는 작업복으로 환복, 업무에 열중했다. 그러나 “매달 마이너스 상태”라며 금전적인 문제...입사를 했을 때 한 3살 많은 형이 사진을 하셨다. 따라다니고, 남의 것도 보고 하다 보니 실력이 늘게 된 것”이라며 사진...

도착하여 환복후 쌀쌀한 운동 둬바퀴 도는것으로 몸 풀기를 대신한다 오늘은 6분 페이스로 가야지 하고 맘 먹고 출발 하는데 에이 5분30초 계속가도 5분 30초 대 어허 참 14지점에 언덕이 있다하는데~~ 이러나 오늘 pb하는거 아녀 하는 행복한 상상을 하며...