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한다... 찾으러 간다... 수십년전 돌아가신 아버지와 할머니 어디가셨나 등등등)을 하시고 그 밖에도 먹지 말아야 할 것들을 음식인줄 알고 먹는 등 수 많은 문제들이 있습니다. 그밖에도 저의 어머니를 비롯하여 나이가 많으신 분들의 안좋은 상황은 언제...

예방하는 "두부"🍃🌸 두부는 식물성단백질과 리놀레산이 풍부한 음식이다. 리놀레산은 혈액안에 들어있는 응어리진 지방을 녹여...영양분, 막힌 혈관을 뚫는 기능이 뛰어난 식품이다. 고혈압 환자들의 경우는 데치거나, 익히지 않고 날것으로 차게 해서...

싶은 음식을 제한없이 먹어도 된다는 현혹적인 말에, 너도나도 할 것없이 시도하는 분위기였다. 하지만 진짜 간헐적 단식의 역할, 혹은 방법에 대해 잘알려지지 않고, 사람들을 현혹시킬 수 있도록 입맛에 맞춘 잘못된 정보가 퍼지게 되어 이에 대해 잘못...