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**내 몸에 맞는 목욕은? 건강 지키는 목욕법 4가지** 2024.07.28해당카페글 미리보기
피부에 자극을 주기 때문이다. 당뇨병이나 동맥경화증 환자 또한 너무 뜨겁지 않은 중온 목욕이 적합하다. 3. 미온(36~39도...혈액순환, 근육이완, 숙면에 좋다. **나에게 꼭 맞는 목욕법은?** 1. 전신욕 – 피로회복 전신욕은 몸 전체에 수압과 수온이...
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비누, 올바른 선택과 사용 과 환자의 목욕법 2010.07.07해당카페글 미리보기
. . . 비누, 올바른 선택과 사용 과 환자의 목욕법 비누, 올바른 선택과 사용 아토피피부염의 가려움증을 유발하는 가장 대표적인 원인은 땀입니다. 어린이의 경우 활동량이 많아 땀을 흘리고, 피부를 더럽히고. 상처도 많이 나므로 피부자극과 세균감염...
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아토피환자 목욕법 2006.07.12해당카페글 미리보기
안된다. 목욕 오일은 수분이 피부에 흡수되는 것을 방해하기 때문이다. 4. 때를 미는 목욕처럼 피부에 강한 자극을 주는 목욕법은 피한다. 5. 물론 순면으로 된 수건을 이용하겠지만 순면이라고 할지라도 피부에 문질러 물기를 닦아내는 것을 가려움증을...
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9월27일 뉴스브리핑 2024.09.27해당카페글 미리보기
온탕을 번갈아 들어가거나 뜨거운 욕조에 몸을 푹 담그고 장시간 있거나 하는 목욕습관은 좋지 않다. 고혈압 환자에게 가장 좋은 목욕법은 반신욕. 반신욕은 노폐물을 배출하고 혈액순환을 촉진시킨다. 4_ 변비가 생기지 않도록 관리한다 고혈압 환자가 변...
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다양한 목욕법과 효과 2024.01.14해당카페글 미리보기
때 뜨겁게 느껴지는 섭씨 42~45도의 물에 온몸을 담그는 목욕법. 몸의 면역력을 증강시키며 열에 예민한 바이러스나 박테리아 등...나쁜 찌꺼기나 화학성분, 숙취물질을 제거한다. 감기환자, 강도 높은 육체노동을 하거나 만성피로, 숙취에 시달리는 사람...
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아토피 환자 ‘녹차 목욕법’ 2014.04.21해당카페글 미리보기
대표적인 민간요법인 ‘녹차 목욕법’을 소개한다. 다음과 같은 순서대로 하여 녹차 목욕법을 즐겨보자. 1. 욕조에 미리 따뜻한 목욕물을 받아놓는다. 2. 목욕물을 받으면서 녹찻잎 8~10g 정도를 체에 담아 진하게 우려낸다. 3. 녹찻물을 목욕물에 섞는다...
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요통으로 고통스럽나요.. 겨울철 요통환자 올바른 목욕법 ㅠㅠ 2010.02.12해당카페글 미리보기
물온도 36∼40도… 30분 넘게 하지 마세요 머리는 서서 감고 목욕 후 커피-담배 금물 겨울이면 요통 환자들은 목욕을 즐긴다. 목욕이 통증을 줄여주는 효과가 있기 때문이다. 척추나 관절은 근육으로 둘러싸여 있는데 추운 날씨에 근육이 수축 돼 어김없이...
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아토피환자의 목욕법 2004.07.27해당카페글 미리보기
목욕에 대한 질문이 많이 올라오는데 아토피 목욕에대해 총정리해드리겠습니다. 아토피 환자는 목욕을 해야하나? 말아야하나? 이점을 많이 궁금해하시는 것 같습니다. 아토피환자는 궁극적으로 목욕을 해야 합니다. 이유는 각질층에 보습이 필요하기 때문...
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귀농영농 건강정보▒▒ 가려움증 환자의 목욕법 2008.03.23해당카페글 미리보기
가려움증 환자의 목욕법 1. 뜨거운 탕이나 장시간 입욕은 피한다. 2. 전신을 비누로 씻는 횟수를 줄이고 손바닥이나 부드러운 목욕타월을 이용한다. 3. 탕의 온도는 38~40℃가 적당하고 보습효과가 있는 입욕제를 함께 넣으면 좋다. 유황은 피부를 건조...
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아토피 환자의 목욕법 2008.12.04해당카페글 미리보기
질병에 대한 저항력이 약화된 것이죠. 사람마다 느낌과 기준이 다르기 때문에 목욕하는 횟수를 정해주긴 힘들지만 아토피 환자들이 주 2-3회 이상 목욕을 하는 것은 바람직하지 않다고 생각합니다. 특히 아토피 환자들 중 진물이 많이 나거나 각질이 많이...