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변화가 심하고, 면역력이 떨어지기 쉬운 시기이죠. 그래서 이 시기에 특히 주의해야 할 점들이 많답니다. ​​ 환절기 건강 관리의 중요성 환절기가 되면 감기나 독감 같은 질병에 걸릴 확률이 높아져요. 특히 면역력이 약한 어린이나 노인분들은 더욱 조심...

가을 환절기 건강관리 비염 - 예방, 증상 완화에 생강차·계피차 피부 건조증 - 긁지 말고 인진쑥·당귀 목욕 좋아 가을이란 계절은 무더운 여름을 뒤로 한 채 다가오는 상쾌한 계절이기도 하지만, 동시에 심한 일교차로 인체의 적응력이 떨어지는 계절...

환절기 건강관리 이렇게! 알고가기에 대해 안내해드렸습니다.

2024-09-27(금) 건강한 하루의 시작 감사합니다. 요즘 아침, 저녁으로 기온이 떨어지는 환절기입니다. 환절기 건강관리, 정말 중요하죠! 기온 변화가 심한 환절기에는 면역력이 약해져 감기나 다른 질병에 걸리기 쉽습니다. 건강하게 환절기를 보내기...

https://www.youtube.com/watch?v=BJNpPzJKHkI 일교차 심해질 때, 건강관리에 특히 조심해야하는 이유 (환절기질환, 환절기음식,환절기건강관리방법)

9월 위생교육 주제는 환절기 건강 관리였습니다 환절기에는 건강 관리에 조금만 소홀해도 아플 수 있기 때문에 조심해야해요!!

체온 유지를 하는 데 어려움을 겪게 되고 감기와 같은 환절기 질환에 쉽게 노출됩니다. 그러므로 계절이 바뀌는 시기에는 건강관리에 더욱 신경을 써야 합니다. 가을은 한의학적으로 건조한 기운이 지배하는 계절입니다. 따라서 몸이 건조해지면서 여러...

가을이 맞아 준비한 오늘의 건강 정보는 바로~ <환절기 노인 건강관리법> 입니다. * 나이가 들수록 환절기 건강 관리에 특히 유의해야 하는 이유는 무엇일까요? 계절 변화에 적응 속도 느려, 질병·안전사고에 더 쉽게 노출 노인은 환절기에 피로가 쌓이고...

폭염이 끝나자 마자 늦 가을이 다가온 것 같이 매우 선선합니다. 변덕스런 환절기 건강 관리에 유의하세요!