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오벡스 갤러리.. 작가 공모 2024.07.03
바랍니다.💙 오벡스는 라틴어로 '벽'이란 뜻입니다. 벽(13,500mm)이라는 구조와 공간을 통해 지역 예술가들의 전시 활성화를 도모하고, 작가분들의 지속가능한 내일을 위한 공간으로 재 조명되기를 기대합니다. Obex For A Sustainable Tomorrow! 📌공모기간...
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등 근육 강화의 중요성과 다양한 운동 방법에 대한 종합적인 분석 2023.08.31
동적인 스트레칭이나 가벼운 유산소 운동을 통해 혈류를 활성화하고 관절의 유동성을 높이세요. 이로써 근육을 준비시키고 부상...등을 모두 타깃으로 하는 운동을 통해 균형 있는 근육 발달을 도모하세요. 운동 동안 올바른 호흡 패턴을 유지하세요. 운동...
