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1월 10일 관통하는 질환 하나를 꼽으라면 치매로 / 비타민 B12, 고립스트레칭 추가 2024.01.10해당카페글 미리보기
비타민 B12 부족으로 인한 인지장애는 치매가 아닐 수도 있다. 하지만 오래 되면 결국은 알츠하이머 치매처럼 아밀로이드 베타가 축적되니까 결과는 같아지게 되는데, 얼마 안 된 치매라면 1~2년밖에 안 된 인지장애라면 4일 만에도 개선될 수 있고...
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비타민의 이름이 알파벳을 사용하는 이유는 무엇이며, 어떻게 발견되었을까? 2024.11.13해당카페글 미리보기
이 활성 화합물은 몇 년 후인 1938년에 캘리포니아 대학교 버클리의 사무엘 레포브스키에 의해 처음으로 분리되었다. © Shutterstock 비타민 B7 (비오틴): 1935 - 1931년 파울 괴르지에 의해 이 화합물이 처음 발견되었을 때 원래 비타민 H라고 불렸다...
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채식 위주 땐…꼭 챙겨야 할 비타민 B 두 가지 2023.11.04해당카페글 미리보기
생성을 도와준다. 비타민 B12는 대부분 고기(육류)와 유제품에 많이 들어있다. 과일과 채소를 즐겨먹는 채식주의자들이 비타민...데 쓰인다. 호모시스테인은 혈전(피떡)과 활성산소(free radical) 세포를 만든다. 혈관 기능에 나쁜 영향을 미쳐 심장병...
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미생물의고마움.비타민B12 2013.07.22해당카페글 미리보기
B12가 만들어지지 않아서 이로 인한 결핍증상이 나타나서 비타민B12를 반드시 보충해야 장수한다는 이야기였구요... .두번째는...하는 사람한테 치명적이고 더 치명적인것은 스트레스로인한 활성산소의 증가라하구요........ 내킨킴에 효사모 식구분들이...
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나이들면 신경써야 할 비타민 성분 2023.07.16해당카페글 미리보기
못하고 있는 것으로 나타났다. 특히 4명 중 1명은 비타민B12(코발라민) 결핍증을 보였다. 노화와 함께 발생하는 생리적 변화로...는 “나이든 사람은 비타민을 몸에서 쓰이는 활성 형태로 바꾸는 피부의 능력이 떨어져 비타민D 결핍증에 걸리기 쉽다”고...