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섭취하는 칼로리 없이 12시간을 보내면 체내 모든 혈당을 소진하는데, 그 다음부터는 몸에 축적된 지방을 태운다는 것이다. 이런 방식의 고강도 간헐적 단식으로 짧은 시간에 체중을 감량할 수 있다. 근데 곰은 마늘하고 쑥을 먹지 않나? 4. 여성 징병제...

쉐이크 칼로리바란스 이런거만 먹으면서 절식하기도 했는데 요즘은 애초에 신경쓰기시작한 이유도 살려고 그랬던거고...몸 멀쩡히 살기 위해서라도 무조건 음식으로 단백질 먹고 안되면 영양제 먹어. 첨가물덩어리는 안먹으려고 노력중이고 하지만 너무...

다여트 작심 4일차인데 먹으면 막 살 안빠지고 더 찌고 그럴려나? 진심 황금올리브 블랙페퍼 먹고싶음 ㅠㅠ 점심 연어먹음 걍 먹지말까..?

치킨칼로리비교 오늘 퇴근하고 치맥 할까?🥠 브랜드도 많고, 메뉴도 다양한 치킨! 오늘은 어떤 치킨을 시켜볼까? 한 조사결과에 따르면 치킨 전문점의 시장규모가 2016년 4조 9천억 원에서 2021년 7조 5천억 원으로 5년 만에 약 2조 6천억 원이 늘어난 것...