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“뇌 건강엔 기름진 생선 섭취를 - 베리류 황산화 성분 많은 도움 - 비타민E 풍부한 견과류도 좋아” - 충분한 수면·운동도 병행 권고 2024.09.10해당카페글 미리보기
https://v.daum.net/v/20240909185303223
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황산화 작용이 뛰어난 가지 까지 가지볶음 만드는 법 2024.11.28해당카페글 미리보기
있습니다. 가지의 항산화 작용: 안토시아닌 성분이 풍부하여 활성산소를 제거하고 노화를 방지하는 가 있습니다. 눈 건강: 시력...저녁은 건강과 맛을 동시에 잡을 수 있는 가지볶음 어떠세요? #가지볶음 #레시피 #황산화 #건강식 #안토시아닌 #요리 #집밥...
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몸에 좋은 녹차의 효능, 플라보노이드, 카테킨성분 2024.03.06해당카페글 미리보기
카테킨성분 안녕하세요. 미셸이에요^^ 이웃님들 녹차 좋아하세요? 몸에 좋은 녹차는 차로 즐길 수 있을 뿐만 아니라, 음식, 아이스크림, 음료 등에도 넣어 즐길 수가 있을 만큼 대중적이에요. 저도 녹차는 분명 좋아하지만 이상하게도 차로는 잘 안 찾게...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
깨에 포함된 항산화 물질 중 세사미놀과 세사민은 강력한 황산화 작용으로 깨끗한 혈액을 유지하는데 도움을 준다. 그 중에서도...가진다 카레에 함유되어 있는 크로프, 터머릭, 코리앤더 등의 성분은 마늘이나 생강처럼 강력한 산화 작용을 하기 때문에...
