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황성주 박사의 건강학 - 71. 자기절제의 미학 "다이어트는 아무나 하는 것이 아니다!" 충동적인 마음가짐으로는 아예 시작하지 않는 것이 좋다. 다이어트는 생활전반에 대한 장기적인 프로그램이지 단기적 처방이 아님을 명심해야 한다. 체중조절은 자기...

없다-황성주박사著 고지혈증과 생식 혈액을 수송하는 기관인 순환기계 날씨가 추워지면 언론에 단골로 등장하는게 바로'침묵의 암살자'라 불리는 순환기계 질환 관련 기사입니다. 순환기계 질환은 당뇨와 함께 대사증후군의 대표적인 질환이기도 합니다...

황성주박사가제안하는 면역력을높이는10가지식사법! 1.건강한물,가능하면알칼리이온수를매일6-8컵이상마시자. 2.하루세끼균형식을통해30가지다양한자연식품을섭취하자. 3.하루세끼단백질을적당량섭취하자. 4.채소와생과일을많이섭취하자. 5.칼슘을충분히...

유발하는 단백질만 집중 공격해 호르몬 수용체와 종양 증식과 관련된 세포 전달 경로를 차단한다. 항암치료에 비해 부작용을 최소화했고, 항암제와 함께 투여할 경우 재발률이 크게 감소한다고 한다. 최근 허셉틴이 의료보험의 적용을 받게 되면서 환자들...