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황성주 박사의 건강학 - 71. 자기절제의 미학 "다이어트는 아무나 하는 것이 아니다!" 충동적인 마음가짐으로는 아예 시작하지 않는 것이 좋다. 다이어트는 생활전반에 대한 장기적인 프로그램이지 단기적 처방이 아님을 명심해야 한다. 체중조절은 자기...

없다-황성주박사著 고지혈증과 생식 혈액을 수송하는 기관인 순환기계 날씨가 추워지면 언론에 단골로 등장하는게 바로'침묵의 암살자'라 불리는 순환기계 질환 관련 기사입니다. 순환기계 질환은 당뇨와 함께 대사증후군의 대표적인 질환이기도 합니다...

황성주박사가제안하는 면역력을높이는10가지식사법! 1.건강한물,가능하면알칼리이온수를매일6-8컵이상마시자. 2.하루세끼균형식을통해30가지다양한자연식품을섭취하자. 3.하루세끼단백질을적당량섭취하자. 4.채소와생과일을많이섭취하자. 5.칼슘을충분히...

유발하는 단백질만 집중 공격해 호르몬 수용체와 종양 증식과 관련된 세포 전달 경로를 차단한다. 항암치료에 비해 부작용을 최소화했고, 항암제와 함께 투여할 경우 재발률이 크게 감소한다고 한다. 최근 허셉틴이 의료보험의 적용을 받게 되면서 환자들...

1% 단백질 0g 0% 지방 0g 0% 나트륨 0mg % ※ %영양소 기준치 : 1일 영양소 기준치에 대한 비율임. 원료 및 성분 유기농 호박(국산)60%, 유기농 포도당, 유기농 이소말토올리고당시럽, 유기농 딸기농축과즙, 유기농 말토덱스트린, 유기농 살구농축과즙...

활용하라 4.그리고 매력있는 환자, 소신있는 환자가 되라/황성주박사님의 말씀 결론/ 의사는 care(도와주는)사람이지 치료(cure...장점을 100%활용하라 단백질과 섬유질 이야기 단백질 동물성 식품에는 산화방지제가 거의 없다 쌀 8%.밀 14% 콩 30%의 단백질

없다.” -황성주 박사 캘리포니아 의학대학 교수인 딘 오니시 박사가 개발한 심장질환 예방 프로그램의 기본 요소 1, 지방 비율이 매우 낮은 완전 식품들(채식위주의 식단) 2. 하루 30분 정도의 산책이나 운동. 3. 하루 30분 정도의 스트레칭, 명상...

내의 단백질 및 지방산과 결합하여 세포를 파괴하고 피부와 두뇌의 노화를 촉진시킨다"고 발표한 바 있습니다. (The Journal of Dermatology 2003년 3월30일자 등) - 아토피성 피부염, 건성피부, 자극성 피부, 태열, 습진 유발- 천식 등 알러지 반응 악화...

리보솜에서의 단백질합성을 억제하여 암세포의 고사소멸을 유도한다. 2. 비스코톡신(viscotoxin)등의 펩타이드성분 T-cell의 세포독성력을 증강시켜 암세포의 세포막을 용해시킴으로서 괴사를 일으키게 하여 암을 파괴하는 성분이다. 3. 다당체...