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경맥46 1월 정기산행, 단산지 산책로&홀로 봉무공원 숲길 추가(25.1.19.일) 2025.01.19해당카페글 미리보기
산악회원 동행) (*시계 방향) ◎ 못둑-단산삼거리右-팔각루-화장실-채육시설쉼터 - (간식과 티타임)-팔각정-나비사육장-황토볼지압길 ◎ 나비누리관-나비생태학습관-(좌상행)무궁화동산 - 데크계단-무궁화동산상단(파고라)-만보산책로종점 - 계단아래로...
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6/22(수)초안산 치유의숲길,황토볼 2022.06.20해당카페글 미리보기
6월 22일 (수) ▷모임장소 1호선 월계역1,2번 개찰구앞, 11:00시 ▷산행코스 월계역-근린공원-캠핑장-세대공감공원-황토볼-치유의숲길-정상...월계역혹은 우이천 (상황에 따라 코스변경 할수있음) ▷산행시간 4시간 ▷산행 난이도 왕초보 ▷준비사항 중식...
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9월 명봉산 산행 안내 2024.09.03해당카페글 미리보기
산책길뿐만 아니라 등산로에서도 맨발 걷기가 한창이다. 현재 등산로 입구부터 정상 방향으로 지압에 도움이 되는 황토볼길, 마사토길로 조성된 800여m 맨발산책로와 세족장이 설치돼 있으나 나머지 정상까지 이르는 길은 맨발로 걷기에는 불편하다 . 맨발...
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10월둘째주 아차산 트레킹 2024.10.13해당카페글 미리보기
대장님추천으로 아차산 황토길과 황토볼길을 친구들과 걸었네요 모두 발이아프다면서도 천천히 두어바퀴씩 우리에 건강을 위하여~~^^점심또한 건강식으로 두부전골로 배채우고 커피와 처음맛본 카야토스트로 마무리 하였답니다 11월은 예쁜 단풍을 보길 다...
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6월 21일 (금) 12일차 맨발걷기 만보인증 🚶♂️🚶🏃👣🦶🏃♂️🏃♀️ 2024.06.21해당카페글 미리보기
오늘은 날이 흐려서 석양은 못 보았고요. 오리 부부는 보았어요.ㅎ 호숫물에 발도 담갔어요. 자갈길도 걸었고요. 황토볼길도 걸었는데요. 미끄러지지 않도록 몸의 중심을 잘 잡아야 돼요. 회원들과 자갈길에서 찰칵~ 마사토 길도 걸었고요. 바로 옆의 음악...
