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씨앗이 되었다는 것 그것은 바로 회복 탄력성을 말한다. 김주환 교수는《회복탄력성》에서 떨어져 봐야 올라가야 할 방향을 알게 되고 깊이 떨어질수록 더욱 높이 올라갈 수 있다고 말한다. 그 사례로 조앤 롤링과 안데르센을 들고 있다.20대 초반에 영국...

자신감을 심어주는 새아버지가 있었다. 오바마 전 대통령의 사례는 가족이 주는 신뢰와 헌신이 중심이 되지만, 가까운 친구...존재의 믿음은 역경을 성숙한 경험으로 바꾸는 회복탄력성을 높이는 데 분명한 도움이 된다. 좋은 관계가 만들어주는 성장력...

더 현명하고 온화한 세상을 만들기 위한 이 운동에 지속적인 동력이 되기를 바랍니다. 성찰을 위한 질문 1. 회복탄력성의 잘 알려진 사례(개인과 운동)를 생각해 볼 수 있습니까? 오늘날 우리가 직면한 문제들을 효과적으로 해결하기 위해 YMCA가 회복...

휴식에 들어간다. 현대의학으로 고치지 못하는 질병이나 암에 걸린 사람이 깊은 산골로 들어와 치유되었다는 사례는 자연치유력과 회복탄력성을 일부 증명해주고 있다. 맑은 공기와 깨끗한 물, 그리고 따사로운 햇빛이 주는 선물일 수도 있다. 스트레스...

주로 '시련이나 고난을 이겨내는 긍정적인 힘'을 의미하는 말로 쓰인다. 연세대 김주환 교수는 회복탄력성으로 어려움을 이겨낸 사람들의 사례를 소개하고, 수십 년 간 이어온 회복탄력성에 대한 연구결과를 제시해 설득력을 높인다. 그리고 모든 독자가...

인생의 바닥을 치고 올라올 수 있는 마음 근육의 힘이다. 회복 탄력성의 두 가지 축은 소통 능력과 긍정적 마인드다. 세계를...외신들은 한국의 경이로운 오뚜기 회복력에 대해 ‘교과서 사례(textbook recovery)’라는 제목을 달았다. 여전히 해괴한 조작...

만들기는 회복탄력성에 매우 중요한 키라는 생각이 책을 읽으면서 들었어요. 특히 뱃사공 이야기와 나를 지나친 교장 선생님의 이야기를 읽을 때 저에게도 그런 경험이 있음을 알게 되면서 저의 스토리를 잘 만들어갸야겠다는 생각이 들었어요. 특히 타인...

사이트 운영, 실패 보너스 지급 및 명상 프로그램 운영 등 직원의 심리적 안정감 증진을 위해 다각적으로 노력 ○ 사례들로부터 회복탄력성을 확보하기 위한 요인별 시사점을 도출 - 가치 공유 : 세대, 계층, 개인 간 가치 공유 수준 격차 축소 - 사회적...

그들의 사례를 바탕으로 『사이콜로지 투데이』에 기고한 칼럼 「가스라이팅의 11가지 위험 신호」가 수백만 조회 수를 기록한 후, 이것을 보완하고 수정해 아마존 베스트셀러 『가스라이팅』을 출간했다. 『가스라이팅』 출간 이후 수많은 독자가 가스...