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하겠습니다. 한자 그대로 염좌의 뜻은 인대가 갑작스러운 충격에 의해 늘어나거나 끊어진 것을 말합니다. 염좌가 발생한 경우 흔히 접질렀다, 삐긋했다라고 말합니다. 대부분 어깨 염좌가 발생하면 가벼운 통증만 나타나 그냥 넘어가는 경우가 많지만 잘못...

닉) 한자도 읽네." 이정님 진심 놀라는 표정이다. 참 참... 대원들 이야기를 쓰고 싶은데 스칼렛도 없는 길이다 보니 싱거운 이야기만 반복이 된다. 영국신사님 일행들이 점심 자리를 펴는데 한시간 정도 후에 우린 먹기로 한다. 우거진 잡목을 헤친다...

우선 회전근개의 기능회복을 위한 운동요법과 주사치료, 약물치료를 시행하며 3~6개월이 지나도 증상호전이 없는 경우와 완전 파열의 경우 수술치료를 할 수 있다. ▲ 어깨충돌 증후군=어깨 관절의 지붕을 이루는 견봉(뼈)과 어깨를 움직이는 회전근(근육...

웅석봉이라고 한자로 새겨 놓았다.(5:50) 멀리서, 가까이서 조망하는 능선은 아직도 사진을 찍기에는 어둡다. 산청에서 바라보면 큰 곰이 엎드린 형상이라고 한다. 곰이 떨어져서 죽었다고 하는 정상은 지나온 방향으로 아찍한 절벽이다. 웅석봉 정상...