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요렇게 먹음 좋다하니 한번 만들어 먹어보자구요 알찬주말 보내용♡♡♡

출처: https://quasarzone.com/bbs/qb_humor/views/317184

밤의 효능 1. 콜레스테롤 ↓ 심혈관 질환 예방 밤은 몸에서 만들어지지 않는 필수 지방산인 오메가3, 오메가6, 비타민C의 함량이 높은 식재료입니다. 흔히 등푸른 생선에 풍부한것으로 알려진 오메가3와 오메가6가 밤에도 풍부한 것인데요. 이들 성분은...

https://n.news.naver.com/article/366/0001031265

상추 씨앗이 귀했고 조상들은 씨앗을 살때 천금을 주고 샀다고 해서 일명 천금채라고 했다고 한다 동의 보감에 의하면 상추의 효능은... 1. 몸에 독소를 없애준다 2. 이뇨 작용을 해준다 3. 머리를 맑게 해준다 4. 노화를 막아 준다 5. 가슴에 뭉친 화를...

뼈 건강에 좋은 약초 1. 홍화씨 * 홍화씨의 효능 홍화씨는 땅에서 나는 멸치라고 불릴 정도로 많은 칼슘을 함유하고 있어 뼈에 도움을 준다고 합니다. 홍화씨에는 유기백금, 칼륨, 마그네슘, 칼슘 등이 다량으로 함유되어 있으며, 이중 유기백금은 부서진...

성미는 감(甘), 무독(無毒), 한(寒)이고 작용부위는 위(胃), 폐(肺)입니다. 효능은 1. 생진(生津) : 진액을 자양하는 약물을 사용하여 고열 등의 원인으로 인한 진액 손상을 치료하는 방법. 2. 제번(除煩) : 번조(煩躁)한 것을 제거하는 효능. 3. 지구...

갈근탕 효능 10가지 갈근탕 효능 1. 초기 감기 증상 완화 갈근탕은 초기 감기 증상 완화에 뛰어난 효능을 보입니다. 감기 초기 증상인 두통, 발열, 오한 등의 증상을 줄이는 데 도움이 되며, 이는 갈근탕의 항염 작용과 발한 효과 덕분입니다. 체온을 조절...