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조직책임으로 마무리 하지 않을 것이면 성금모금 중단하길 요청함 진영효샘 집에서 잠자고 새벽기차로 광주로 출발함. (영효샘이 차로 용산역까지 태워주심. 감사드림) 9.11(수) 오전10:20 김현주 지부장과 통화 9.12(목) 전희영 위원장 광주방문. 운리중...

니야사는 요가니드라의 기원이며 "접촉하다. 배치하다"는 의미를 포함합니다. Part 1. 맹부: 몸과 마음의 접촉 Part 2. 효샘: 몸과 몸의 접촉 경전의 이해와 수련적 경험을 나눕니다. 몸과 마음의 접촉은 Dhyana가 되고 Nyasa가 됩니다. 몸과 몸의 접촉은...

시흥교육캠퍼스 SSOC(쏙)에서 6월 12일 진행 될 화상학습으로 마음챙김요가명상 진행합니다. ● 강좌정보 - 강사 : 효샘 (김승효 - 심신통합치유박사, 요가심신테라피전문가) - 강의정보 : https://vo.la/uGYTF - 강의명 : 나의 몸과 마음을 위한 마음챙김...

진행합니다. 자신의 몸을 따뜻한 마음으로 돌보는 '신체자비 요가명상 프로그램'을 진행하고 있는 이음공감 대표이신 효샘(김승효 선생님)과 함께 하게 되었는데요. 저는 사랑과 연민의 에너지가 흐르는 '아나하타 차크라(가슴 차크라)'에 대한 에너지...