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다니며 땀에 옷이 다졌고 물도 많이 먹고 했는데 맛있던 효소가 시간이 지나니 신맛이강해 김치시면 계란넣어 신맛을 잡는다는...초란을 만들게 되었습니다 초란은 효소로 계란껍질을 녹여 먹는 것입니다 식초로도 되지만 그것은 너무 셔서 먹기가 불편...

건강하게 먹는 시간·방법 따로 있어 우유에 많은 영양소가 골고루 들어있어 몸에 좋다는 것은 많은 사람들이 이미 알고 있다. 그러나 우유를 '어떤 방법'으로 먹어야 할지는 잘 모르는 사람이 많다. 하지만 우유를 어떻게 마시는지에 따라 건강 효과가...

오랜 시간 사랑받아 왔습니다. 이 으름의 효능, 먹는 방법, 그리고 보관법에 대해 말씀드릴게요! 궁금하시다면 끝까지 읽어보세요! 😍 1. 으름이란 무엇인가요? 🍇 으름은 동아시아에 자생하는 과일로, 우리나라에서는 황해도 이남 지역에서 쉽게 찾아볼 수...

여왕벌이 먹는 최고의 장수식품중 하나인 생로얄제리==> 로얄제리의 파로틴이라는 성분은 17종의 아미노산으로 이루어진 단백질인데 고혈압이나 동맥경화등의 질병을 예방하고 조직의 영양과 발육을 돕는 중요한 역할을합니다. 또한 불로장생이라는 별칭을...

샤브로 먹는 굴림 만두 평택 ‘만두요리가되다’ parkjoohyang0915님의-인스타그램 s.kayoung7님의-인스타그램 만두 샤브 전골을 대표 메뉴로 하는 평택 ‘만두요리가되다’. 1만 원이라는 가격이 믿어지지 않을 만큼 푸짐한 구성으로 평택 사람들의 사랑...

높여 먹는 편입니다. 개복숭아 건짐은 그냥 먹어도 맛있고, 술에 담가 마시거나, 효소를 만들어 건강에도 좋게 즐길 수 있답니다. 오늘은 제가 직접 만들어본 개복숭아 청 건짐 레시피와 꿀팁, 그리고 개복숭아 청 건짐 활용법까지 알려드릴게요! 필요한...

음식을 먹는 다섯 가지 원칙 첫째: 음식을 배부르도록 먹지 말고, 미식(美食)에 유혹되지 말며, 편식하지 않는다. 주식을 채식...안된다. 전통 염장 발효식품을 같이 먹어야 몸속에서 부족한 효소를 보충할 수 있다. 특히 노인들은 많이 먹으면 소화하기가...

건강하게 먹는 설탕 대체, 조청 설탕 대신 건강한 단맛을 찾는 사람들에게 조청은 매력적인 선택지입니다. 조청은 쌀, 엿기름 등을 오랜 시간 고아 만든 전통적인 감미료로, 설탕에 비해 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 조청의 주요 풍부한 영양...

어성초 효소 효능>> 1. 어성초에는 몸속의 온갖 독을 없게 하는 해독 초입니다. 어성초가 얼마나 독을 제거하는가는 일본에서 "도끄다미"(글로 풀면 해독)라고 부르는 것만 보아도 알 수 있습니다. 즉 독을 교정한다는 뜻이지요. 학자에 의하면 외부로부터...