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후 나 오늘 보쌈이랑 치킨 먹어서 칼로리 쩔줄 알았는데 다행이야 2015.06.29해당카페글 미리보기
보쌈 고기 4조각이랑 후라이드 치킨1조각 양념 3조각 먹음 다행이도 칼로리 엄청 초과하진않았어 후 다행이다
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칼로리 섭취 한 만큼의 칼로리 소모 방법 2002.08.14해당카페글 미리보기
KCAL) 칼로리 소비 (OUT) 표고버섯구이 / 나물류 / 밀크커피 1잔 / 샴페인 1잔 / 고래밥 1봉 / 네스카페 1캔 / 소주 1잔 / 야채샐러드 / 요플레 1개 / 우유 1컵 / 콜라, 사이다 1캔 0 ~ 100 낮잠 30분 / 전화 30분 / 몸치장 30분 / 설거지 30분 / 차 안...
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121일♡ [예쁜신부되기! D-80일] "치킨으로 몸보신! 근데 칼로리가..ㅠ" 2008.07.10해당카페글 미리보기
김치 후라이드 1조각+양념치킨 3조각+무 280 Kcal 1277 Kcal 2. 운동을 제대로 했는가? ▶ 총 1시간 25분 운 동 종 류 운 동 내 용 시 간 유산소 런닝머신 45 분 근 력 워밍업 : 목운동-팔운동-다리운동-전신스트레칭 가 슴 : 푸샵(15*3) 덤벨플라이 (15*3...
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음식별 칼로리 『양식 구이 。튀김』 2006.08.14해당카페글 미리보기
윙,베니건스 700 1접시 0 치킨까스 594 1인분 200 통닭, 프라이드치킨 563 1토막 201 양념통닭 358.5 1토막 123.6 돼지고기강정 285.9 1소접시 107.9 후라이드,교촌치킨 267.6 1토막 123.6 양념,BBQ 267.3 1조각 96 후라이드,BBQ 221.8 1조각 85 양념,교촌...
