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다양한 요리에 활용할 수 있어 다이어트에 매우 좋은 식재료입니다. 저는 아침 식사로 주로 계란말이를 먹습니다. 계란말이를 만들 때는 기름을 최소화하고 채소를 듬뿍 넣어 영양 밸런스를 잡습니다. 또한, 간식으로는 삶은 계란이나 오믈렛을 먹기도...

파티요리로 활용하기에도 좋아요. 비빔면이나 비빔국수 냉면등과 함께 드시기도 촵😘 급냉한 제품이라 상온 해동후 꺼내드세요. 훈제된 상품이라 조리하는 시간이 단축되서 넘 좋아요! 전자레인지는 4~5분간 조리하면 되고 찜기 조리시 연잎을 제거하지...

마지막으로 고춧가루, 참기름, 소금, 후추로 간을 하고, 계란을 풀어 넣고 완성합니다. 팁: 스팸 볶음밥에는 각종 야채를 추가...좋습니다. 이 3가지 레시피 외에도 스팸으로 만들 수 있는 요리는 다양합니다. 스팸을 활용하여 맛있고 든든한 한 끼 식사를...

27. 훈제 연어 스크램블 http://me2.do/FRISyiNi 28. 명란 스크램블 http://me2.do/x0IvcPWH 29. 볶음김치 계란말이 http://me2.do/I5ZDKxL9 30. 브로콜리 계란말이 http://me2.do/GH59XBpQ 31. 당면 채소 계란말이 http://me2.do/GMDrHugl 32. 명란 계란...

옥수수, 계란 프라이를 넣어 만든다. 쥬렉 ©Shutterstock 뿌리채소, 소시지, 피클, 사워크림, 삶은 달걀이 푸짐하게 어우러진 이 폴란드 수프는 추운 계절에 필수이다. 가스파초 ©Shutterstock 차가운 토마토를 기반으로한 안달루시아 지방의 이 수프는...

와이프가 계란 한판 사 놓은거 제가 슬쩍 했습니다. 재료 : 달걀10~20개, 피클액(물 1L, 간장 1cup, 소금 50g, 흑설탕 50g, 매운 고추 또는 각종 스파이스) 준비물 : 스모크우드(히코리) 1/4, 줄톱(스모크우드), 적당한 사이즈의 종이 박스, 스모크우드...

만들어 철망을 올릴수 있는 지지대를 설치 했습니다. 그것으로 스모커 만들기 끝! 2. 스모크 우드는 힛코리를 사용했습니다. 훈제 달걀은 훈연 시간이 너무 길어지면 겉이 고무처럼 질겨 지기 때문에 최소한의 시간에 많은 연기를 내는 것이 좋습니다...

자동세척. 아쉽게도 훈제계란 만들기 버튼은 없어 그나마 조리형태가 비슷한 갈비찜으로 세팅을 하고 씻어뒀던 계란 10개를 솥에...나중에 찍어 먹는거 번거로우니 애초부터 짜게 만들테야! 하는 마음에 멋대로 양을 늘려 간을 쳤다. 요리를 할 때는 약간...

최치헌 이용자 욕구반영식사지원 "훈제오리" 드실수 있도록 지원을 하였습니다. 요리활동으로 김진홍 이용자와 요리활동으로 "계란말이"만들기 활동을 하였습니다. 금일 최치헌 이용자 생일 맞이하여서 생일파티를 지원 하였습니다. 최치헌 이용자 여가...