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그릭 요거트, 레몬즙, 꿀, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어 소스를 만듭니다. 훈제연어 준비: 훈제연어를 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 말이 만들기: 크래커 또는 식빵 위에 훈제연어를 올리고, 그 위에 채소를 올린 후 돌돌 말아줍니다. 플레이팅: 접시에 말아...

이미지 크게보기 오늘 저녁 뭘 해먹지? 고민이신 분들을 위해 쿠켄에서 제안하는 식탁요리, 연어말이 김밥입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 훈제 연어(작은 것) 1팩, 밥 2공기, 김 2장, 다진 양파 3큰술, 날치알(약간), 케이퍼(약간), 와사비...

효과가 짱이라고 하니 요즘 같이 건조함이 극에 달해 피부에 버석거림이 느껴질때 채소훈제연어말이 요리 어떠세요??^^ 채소훈제연어말이 만들기 재료 훈제 슬라이스 연어 180g 노랑&주황 파프리카 각1/2개씩 치커리 약간 적양파 1/2개 * 소스 - 홀그레인...

훈제연어 샌드위치 만들기 ? ? 안녕하세요~ 장마가 시작되었다고 하더니 요즘 간간히 비소식이 들리네요~ 오늘은 ?오메가3가...먹어도 맛있구요~ 샐러드로 만들어 먹거나 초간단 연어말이를 만들어도 인기짱이예요~ ?소화흡수가 잘돼 어린이나 노약자...

[ 다이어트 요리, 고구마샐러드만들기, 비빔사과쌀국수 요리, 채소훈제연어말이 ] 어제도 포스팅 쉬었는데... 오늘도 포스팅거리가 없공... 하여,,, 지난달인가 지지난달인가 삼성생명에 보내준 다이어트요리 레시피를 그대로 올려봅니다. 예전에 포스팅...

아주 굳~~~입니다. -재료- 복숭아 2개(조금 딱딱한 것으로) 훈제연어 125g 무순 (소스재료) 올리브유 3큰술 머스터드(양겨자)저...써요. 5작은술 오레가노 2분의1 작은술 -만들기- 1. 북숭아는 껍질째 깨끗이 씻어 4등분하고 씨를 뺀다음 0.5cm두께로...

네번째는 "훈제연어말이쌈" 입니다 1. 시중에 파는 훈제연어를 키친타올에 한장씩 떼어 기름기를 빼줍니다 2. 새싹위에 껍질깐...모레 수목에 약을 친다고 하니 지금은 먹을수 있습니다 다섯번째는 요거트입니다 1. 요거트를 만들기 위해 우유와 유산균...

연어에 채소와 함께 무쌈말이를 만들어 보았습니다. 재료 훈제연어1팩(140g),파프리카(노랑,빨강)1/2개씩, 양파1개,무순1팩...꿀 레몬즙,고추냉이 적당량씩. (기호에 따라 가감하세요.) 만들기 1. 소스를 만들어 잘 섞는다. 2. 파프리카는 깨끗이 씻어 씨...

딸들이랑 맛있게 먹었다고 하네요~ 외출 다녀와도 조금 덜 미안 했다는 느낌이 들었습니다... 요리 초보님들도 넘 만들기 쉬운 연어말이 샐러드 말들어 볼께요 재료...포떠있는 훈제 연어,어린잎채소,칵테일새우,무순,날치알,떠먹는 요플레한통,다진양파1...