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연어필렛(순살)(연어반절-2.2kg) : 100g당 2,800원 - 생연어필렛(순살)(뱃살부위-1kg) : 100g당 3,000원 - 생연어필렛(순살)(꼬리부위-1kg) : 100g당 2,800원 - 훈제연어필렛(순살)(연어반절-1.5kg) : 100g당 2,800원 - 연어회(사시미)(1kg) : 38,000원...

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근육량 +1kg 체지방량 -2.9kg 체지방률 -4.2% 내장지방레벨 -2레벨 아래는 식단 이거 진짜 개혁명이야 ㅋㅋ다이어트 고추바사삭 200g에 293칼로리 재료 : 큐브 닭가슴살, 오트파이버(빵가루대신) 2숟갈, 튀김가루2숟갈 카레가루1숟 고추가루1.5숟 마늘...

삼겹살 파티를 열었습니다 저희 공방의 자랑인 철판난로 1차 삼겹살로 적당히 허기를 잠재웟습니다 오늘의 메인 메뉴인 훈제연어입니다 먼저 바비큐사랑에서 훈어에 관련된 글을 모조리 읽고 코스트코에서 약1KG의 연어를 구입하여, 세척후 하루 김치...

연어 훈제하기 Saumon fumme ( 백인수 20 ) 제료: Frozen Salmon 13.5Kg (머리 뼈를 45%정도 제거시 7,5Kg 정도 된다), Carrots 500g, Dry Onions 500g, celery leavs 500g, Korean Salt(제염) 2Kg, Herbs & Spices(Chopped Parsley, Whole Black Peppers...

바닷가재, 훈제연어, 캐비아 샐러드, 송로버섯, 샥스핀 찜, 한우 갈비 등 최고의 메뉴로 코스 요리를 준비하면서도 이 대표가 좋아하는 냉면을 특별히 대접했다. http://media.daum.net/politics/others/newsview?newsid=20160811163807875 이정현이 대접...

구리지만 맛은 으아.. 정말 ^^!! 최고. 거기다 가격까지 싸니까 집 냉동고에 쟁여두세요. 1. 생연어 1kg - 마감원 2. 급냉 생연어 머리 1미 - 마감원 3. 훈제연어 슬라이스 300g - 마감원 4. 녹미원생와사비 100g - 마감원 택배비는 4,000원 한 번만...