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2/29 목욜 출석부 - 먹을수록 급속노화시키는 식품 2024.02.28해당카페글 미리보기
호두, 땅콩 등)에 많고 노화 지연, 유방암-폐암 예방에 기여한다. 베타카로틴은 고구마, 당근, 늙은 호박, 단호박, 망고, 시금치 등에 풍부하다. 노화를 늦추고 폐기능 증진 및 항암 효과가 있다. 비타민 A는 우유-유제품, 달걀에 있고 정상 세포를 지키는...
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한우훠궈 2008.12.27해당카페글 미리보기
소스 간장소스(간장+고추냉이), 땅콩소스(땅콩버터+물 아주조금), 칠리소스와 같은 시중에서 판매하는 소스를 이용해도 됨...쑥갓, 튀긴 두부도 손질하여 그릇에 담는다. 4. 훠궈 냄비에 국물을 담아 끓인다. 5. 샤부샤부 고기와 채소, 기타 재료...
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마라·훠궈 요리 속 생소한 조미료, 그 종류와 영양은? 2020.01.16해당카페글 미리보기
볶은 땅콩을 함께 갈아 넣은 것도 있다. 참깨에는 세사민, 세사모린 이라는 불포화 지방산이 풍부하게 들어 있어 심장과 혈관의...많이 들어있다. △ 중국 식초 마라나 훠궈 요리를 파는 음식점 식탁에 검은색의 소스가 있다. 간장인가 싶어 보면 시큼한...
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뚝딱 차려내는 시판 재료 레시피-중국 훠궈 2013.02.04해당카페글 미리보기
1대 만들기 1_냄비에 다시마물을 넣은 후 새우가루를 넣고 끓인다. 2_지마장 소스에 다진 마늘, 올리고당을 넣고 골고루 섞어둔다. 3_모든 재료는 깨끗이 씻어 청경채는 낱낱이 떼어 반으로 썰고, 배추 잎은 어슷하게 썰고, 어묵과 소고기는 먹기 좋은...
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구경와 대만먹부림 2014.01.06해당카페글 미리보기
이렇게 땅콩 거기서 갈아서 아이스크림넣고 돌돌 싸줘 반으로 쪼개주니까 둘이 하나 사먹으면 딱 단수이 맛집 문화아게이 사람...밖에 없고 다 대만 사람들이었다고한다 얘가 아게이 빨간 소스에 덮인 유부를 터뜨리면 당면이 나온당 빨간소스는 매운편...
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(5월 21일 토요일) 그대가 머문자리 음악편지 입니다 2011.05.22해당카페글 미리보기
샤브인 훠궈의 홍탕 국물이 된다. 멸치다시마국물 추천 주재료 ★해물, 쇠고기, 닭고기(★는 특히 더 잘 어울리는 재료) 재료...½대, 마른 고추 1개, 청주 3큰술, 소금 약간, 물 1ℓ 만들기 1 다시마는 찬물에 30분 정도 담가둔다. 2 기름기 없는 팬을...
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중국음식의 종류와 특징 및 대표음식 2009.12.09해당카페글 미리보기
간단하다. 훠궈[火鍋:중국냄비]?사궈[砂鍋:볶음?튀김냄비]?러우사오[漏勺:그물조리]?정룽[蒸籠:찜통] 외에 식칼?뒤지개?국자 등이 조리기구의 전부라 할 만큼 그 기구가 간단하다. ④ 조리법이 다양하다. 조리기구가 간단한 반면에 조리법이 다양하다...
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4. 내몽고 정란기(zhenglan qi) : 몽고의 영광 - 폭풍 전야의 초원도 아름답더라 ... 2015.06.24해당카페글 미리보기
많기도 하고, 또 망각의 세월이 길기도 하여서... 일단 땅콩 소스를 개인 그릇에 덜고, 취향대로 이것 저것 넣어 잘 저으면 훠궈...요즘 매운 게 너무너무 땡긴다...;;;) 사람들의 소스 만들기가 끝나자 익힐 재료들이 하나하나 나온다. 표고버섯, 팽이...
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흥미진진 중국의 음식문화 2006.03.30해당카페글 미리보기
생강 땅콩 참깨 따위로 만든 죽), 절강(浙江)의 꿀대추, 옥천산(玉泉山)에서 길어온 물 등이 ‘유난을 부리지 않은’ 서태후의 한끼 밥상이었다. 계절에 따라 황제의 혀를 만족시키기 위한 노력은 우리의 상상을 초월한다. 예를 들면 부춘강(富春江)의...
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문득 궁금해서...검색했어요! 2012.07.20해당카페글 미리보기
간단하다. 훠궈[火鍋:중국냄비]•사궈[砂鍋:볶음•튀김냄비]•러우사오[漏勺:그물조리]•정룽[蒸籠:찜통] 외에 식칼•뒤지개•국자 등이 조리기구의 전부라 할 만큼 그 기구가 간단하다. ④ 조리법이 다양하다. 조리기구가 간단한 반면에 조리법이 다양...