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과 교정 운동법 비교 척추전만증과 척추측만증은 흔히 혼동되는 척추 입니다. 둘 다 척추의 정상적인 만곡이 변형되어 발생하는...척추를 옆에서 보았을 때 허리 부분이 과도하게 앞으로 휘어진 상태입니다. 마치 고양이 등처럼 허리가 굽어 보이는 것이...

2. 뒤로 휘어진 자세의 폐해와 역학교정법 뒤로 휘어진 자세는 허리의 경우가 많은데 이 자세의 폐해를 보면 무엇보다 허리힘이 약한 것이 문제이다. 그리고 허리는 들어가고 배가 나와 있으므로 복력과도 불균형이 되어있다. 요추 5번의 힘이 약하고 앞쪽...

및 허리 등에 불필요한 스트레스가 쌓여 척추 관절 질환으로 이어질 수 있기 때문이다.”라고 덧붙였다. ◆ 정확한 진단 필수 무지외반증은 정확한 진단을 기반으로 치료를 진행해야 한다. 고민석 원장은 “외형적인 변화가 뚜렷하므로 육안으로도 진단을...

분들은 단지 다리운동만으로 다리를 곧게 교정하려기 보다는 허리와 골반의 균형을 바로잡아주어 신체균형이 바로잡힘과 동시에...바랍니다. 이 방법이 가장 빠른 오다리 교정법이 될 수 있으며 가장 효과적이겠습니다. O자로 휘어진 다리는 남성에게...