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때 핸드폰보면 인슐린저항성 높아짐) *빛도 완전히 차단해야함(차단이 안될 경우 눈가리개 해야) **걷기운동 자세 몸이 굳은 경우는 스트레칭후 걷는다. 턱을 당겨서, 거북목 교정 (무게중심이 뒤로가면 가볍게 걸을수 없다) 두 발간격은 적당히 확보...

전 측정하는 혈당을 말한다고 합니다. 공복혈당 수치가 지속적으로 높으면 당뇨가 의심될 수 있다고 하는데요. 공복혈당 관리에는 단순히 식사 조절뿐만 아니라 수면의 질과 스트레스 관리도 매우 중요한 요소로 작용할 수 있다고 합니다. 혈당이 높은데...

ㅠ 핸드폰에 어플 설치 후 블루투스 기기 연결하면 준비 완료-! 검사 전에 검사자와 환자정보를 입력한 뒤 측정하면 됩니다. 약 일주일간 사용해보고 느낀 점은! ① 충전식, 가벼운 무게로 용이한 휴대성 ② 하나의 기기로 다양한 수치 확인 가능 ③ 따로...

5분마다 연속적으로 측정하고 휴대폰·컴퓨터 등과 같은 수신기로 결과를 확인할 수 있다. 안문배 교수는 “연속혈당측정기는 자가 혈당측정과 달리 피부 바로 밑에 존재하는 수분인 ‘간질액’에 존재하는 당을 측정하는 방법”이라며 “혈관 내 포도당이...