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"70대에도 쌩쌩"... 노화 전문 의사가 추천하는 아침 메뉴 2024.10.24해당카페글 미리보기
스무디. 아침 식사 대용으로 마시면 좋다./MBS뉴스 7가지 색깔의 채소로 구성된 ‘무지개 샐러드’도 노화 방지에 효과적인 식단이다. 색이 선명한 여름철 채소는 강한 자외선을 많이 받아 항산화력이 뛰어나기 때문에 활성산소를 억제하는 데에 도움이...
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Re: "70대에도 쌩쌩"... 노화 전문 의사가 추천하는 아침 메뉴 2024.10.23해당카페글 미리보기
원래 무서움을 모르는 천성이라 어둠은 친구와 같다.../ 당시 서대문구 홍은동 거주(일명 문화촌) 보통 세검정 뒷산까지/ 휴일이면 정릉(지금국민대학)뒷산까지 주 2~3일은 갔다 오곤 했읍니다 50년지난 지금은 평지걷기만 하고 있는데 . 60대 넘어선 거의...
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초당옥수수 감자 토마토달걀볶음 휴일브런치 2024.11.28해당카페글 미리보기
다양한 활용법 빵과 함께 샌드위치로 즐겨보세요. 샐러드에 토핑으로 곁들여 먹어도 좋습니다. 도시락 메뉴로도 손색없습니다. 휴일 아침, 사랑하는 사람들과 함께 맛있는 브런치를 즐겨보세요! 초당옥수수 감자 토마토 달걀볶음 브런치 요리 레시피 m...
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조식 메뉴는....맛있게... 2024.03.31해당카페글 미리보기
주려고 엄마는 김밥 준비중이시네요...아빤 아침에 만수동 할머니 아침밥 차려 드리고 왔지요 울공주님 휴일 아침밥 메뉴는 뭘까? 궁금하네요..휴일에는 근무가 평일과 똑같이 근무하나... 참 류준열하고 한소희 결별...뉴스라고는 이게 전부야. 총선은 여...
