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백두대간 속리산권역 비빅종주 7박8일 135키로 바다이이 후기입니다 2022.11.15해당카페글 미리보기
수욜 135 km 등짐무게 13.7 kg (식수제외 식수포함 15kg내외 5일치식량짊어짐 중간보급처 3일치식량짊어짐 식수는 중간중간조달함 식량은 후레이크 청국장가루 황태포 분유 미숫가루 전투식량 오징어 간식류 리액터가스 퓨어핸드176 군용등불 파라핀기름...
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☞ 식품별 영양 분석표 ☜ 2009.02.26해당카페글 미리보기
나물 휴잎 28 290 18 23 19 50 29 240 24 286 23 23 223 31 29 53 61 275 30 26 48 30 52 32 38 37 78 56 23 13 45 40 14 44 146 84 34 39 21 33 18 31 204 22 53 32 36 18 35 53 268 16 55 31 42 43 41 41 293 16 20 11 68 37 127 21 33 57 48 20 40 47...
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2019년 6월 9일 제 135차 고성 상족암길 정기산행 안내 2019.05.21해당카페글 미리보기
장: 휴 먼 진춘식 ***-****-**** *(남)부회장: 김 환 ***-****-**** *(여)부회장: 복부인 이화자 ***-****-**** *산행대장: 호영 장동수 ***-****-**** *총무: 킹보이 황우섭 ***-****-**** *여총무: 메아리 류공숙 ***-****-**** *부총무: 남수민 ***...
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Re:역띄... 2002.05.08해당카페글 미리보기
이꼬.... 휴~~~~~ 힘들당.... 따거려어... 어빠능... ㄱㄹㅆ 이제 어빠에 대해서 다 알아브른네..... 0(@0@)0 수고해떠 이고 쓰느라궁..... ^^;; --------------------- [원본 메세지] --------------------- -4. 300문을 첨 접하게 된 소감을 말하라...
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찾아가는 트레킹스쿨을 다녀와서. 2009.12.02해당카페글 미리보기
뿐이다. ----<휴~ 오랫만에 타자를 처보니...힘들다. 그렇지만 토산회원님들에게 도움이 되었으면 싶어서..계속.> 나의 메모장 옮기기. @ 해피트레킹 5대 조건 1. 자연과의 교감조건 - 등산 시작 약 30분까지는 천천히 자주 호흡하면서 근육이완 시켜주고...
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「세관업무」궁금한 것이 있으시면 여기를 보세요 2006.04.05해당카페글 미리보기
검사 135 인터넷 수출신고 185 검색기검사 식용물품 유해여부 136 수출신고내용 정정 186 화물검사과 업무 137 보세공장 환급대상물품 공급 187 관리대상화물 검사절차 138 압수물품 공매 입찰 188 관리대상화물 검사비용 139 공매낙찰대금 제비용 충당...
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식품별 영양가 2004.07.23해당카페글 미리보기
채끝 육포 간 날것 삶은것 골 날것 삶은것 곱창 꼬리 대장 신장 날것 삶은것 심장 날것 삶은것 양 천엽 피 허파 날 것 삶은 것...205 255 131 186 231 357 368 352 183 229 268 224 119 268 141 244 364 198 298 199 397 135 251 214 148 106 171 143 193...
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키나발루산 여행기-1999 2005.01.11해당카페글 미리보기
우. 135-090) Ⅲ. 운행이력 1. 첫날 : 1999. 5.21 06:00~24:00 출국, 코타 키나발루 거쳐 키나발루 국립공원 도착 시간 날씨 장 소 비 고 06:00 맑음 고리 발 막연한 불안감. 김상돈 씨는 대구 수련원에 가는 중(?) 06:40 〃 울산공항 착 배동수씨 차량...
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흘러 가는 이들의 이야기... No.3 2002.07.14해당카페글 미리보기
네" "휴.. 그런데 그럼 제 말의 가격은?" "5zel 되겠습니다." "네? 머가 그렇게 싸요!" "자 그럼 한번 체크 해봅시다. 말의 건강은 감기가 걸렸더군요. 여기서 -10zel, 그리고 키가 221cm 여자들이 타기에는 너무 큰말 입니다. 이것 때문에 -5zel, 또...