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흑미의 효능과 부작용, 칼로리, 혈당에 대해 2024.04.26해당카페글 미리보기
건강에 도움을 줍니다. 이외에도 흑미는 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되며, 피부 건강에도 좋습니다. ## 흑미의 부작용 흑미는 일반적으로 안전하게 섭취할 수 있지만, 과도한 섭취는 소화계 문제를 일으킬 수 있습니다. 흑미에는 식이섬유가 많이...
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흑미 효능과 부작용 2015.09.08해당카페글 미리보기
흑미 효능과 부작용 평상시 하얀 쌀밥을 많이들 먹고 계실 겁니다. 쌀 종류도 많지만 하얀 쌀밥을 먹는 이유는 익숙해서라고 생각합니다. 기본적인 쌀로 건강을 생각하시면서 잡곡을 들고 계시는 분들도 계실 거지만, 하얀 쌀밥을 드시는 분들이 더 많으실...
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냉면탑 : 미슐랭면 (별책부록 : 일식집 카레) 2024.11.22해당카페글 미리보기
브러셔같은 디자인으로 냉면 면발을 잘 표현하고 있습니다. 냉면이 무슨 금자탑 인가 ? 밀의 부작용을 피하고 100% 흑미를 쓰며 탄탄하고 빳빳한 흑미의 장점을 은유하였습니다. 어디서부터 어떻게 먹어줘야 할까요 -------- 학교 다닐때 국어시간에...
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라이스데이 흑미,백미 한꺼번에 써도 부작용이 잇나요??? 2003.09.12해당카페글 미리보기
예카 회원님들 안녕하세요. 한가지 질문할게 잇는데요. 라이스데이 흑미하고 백미 잇잔아요 흑미는 여드름 없애는데 도움되고 백미는 얼굴이 약간 하얘진다고 들엇는데요 이거 한꺼번에 둘이 동시에 쓰면 부작용 생기나요?? 갈쳐주세요오 >_
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흑미 2020.04.15해당카페글 미리보기
수 있습니다. 흑미에는 철분과 비타민이 많이 함유되어 있기 때문에 빈혈 예방과 빈혈증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 흑미 부작용 흑미는 껍질이 있기 때문에 간혹 소화기관이 예민한 분들이나 소화가 잘 안되는 분들은 흑미 소화가 잘 안이루어질 수...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
그냥 흑미임 곤약에 들어있는 물을 채에 따르고 두팩을 밥솥에 투하 쌀과 1대1 비율이라고 생각하고이썽ㅋㅋㅋ 곤약을 처음먹는다면 1팩부터하고 양을 늘려가는게 좋데 나는 첨부터 두팩으로 했는데 장이 안좋으면 소화가 잘 안될수도 있다고 적은양부터...