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과식 2024.08.24해당카페글 미리보기
오늘도 덥습니다... 석식때 과식을 하지 않으리라 굳은 결심을 했지만, 약간 오버했습니다.. 그러니 적량섭취 성공으로 자위합니다...^^* 오이, 키위, 토마토, 당근, 자두, 전복육, 올리브유, 통밀빵, 흑보리현미칩, 견과류, 복잡합니다....^^*
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영양 간식. 2024.06.26해당카페글 미리보기
내과 전문의, 김병재 박사는 저녁으로 바나나를 6개씩 먹을 때도 있다고 한다. . . . 바나나가 식사 대용 식품으로 괜찮은 것 같다. . . . 위의 제품 중에 뉴케어는 서울대 병원에서 추천해 준 영양 보충 음료이고, 흑보리 현미 칩은 간식으로 괜찮은 것...
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8월 26일 어린이대공원 연습실 정모에 다녀온 팬더버전 후기입니다.^^ 2023.09.02해당카페글 미리보기
서로 바라보고 있다가, 5천원 회비도 걷고, 뒤풀이 멤버수를 미리 파악하기도 하고요. 술라미님이 하나씩 다 가져가라며 흑보리 현미칩을 보따리째 꺼내놓고 나눠주시기도 하셨어요.ㅋ통 크신 멋쟁이 술라미님~♡ 감사합니다아~!! 한편 구름님이 진행...
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하남지구협의회 봉사활동 업무 상황 감사 실시 2023.09.10해당카페글 미리보기
지구협의회 박복년 회장 안 열 총무부장 최명은 재무부장 노력의 성과를 칭찬했다. 전덕자 감사는 시원한 망고주스와 흑보리 현미 칩을 준비해 와 간식을 즐겼다. 9월 7일 (목) 오후 2시 하남지구협의회 박복년 회장 지인 경기도 하남시 초이동 322번지에...
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함흥냉면^ 좋아요 2023.07.31해당카페글 미리보기
면발이 내가 생각한 쫄깃 함흥면이 아니네요 그대로 음식쓰레기통으로.... 망했습니다!!!ㅎ 배고파서 먹을것 총동원 중입니다 아주많~네요 옥수수,복숭아,젤리,흑보리현미칩,두유 등 등~ 저처럼 말고 시원하고 , 영양 가득하고 맛있는 저녁식사하세요^^
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영지 삼 계,베이징 덕,복분자. 보 양 라인 업 2024.08.10해당카페글 미리보기
현미, 보리, 녹두가 통대추)을 담아 풍성한 식감을 느낄 수 있다는 것이 셰프의 설명이다. 끓는 물에 봉지째 넣고 10~15분간 중탕으로 데운 후 그릇에 담아 먹거나 전자레인지 이용 시 포장지를 제거하여 용기에 붓고 약 6~8분간 조리하면 간편하게 즐길...
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7월 23일 비대면 강의, 화엄경약찬게 및 설잠스님 법성게 2024.07.21해당카페글 미리보기
장엄하였고, 흑전단 앙금이 가운데 쌓이고, 상품 금모래가 밑에 깔렸으며, 팔공덕수가 가득 찼다. 그 위에 우발라꽃과 파드메꽃과 구물두꽃과 분다리꽃이 덮였다. 우발라 = 청련. 파드메 = 홍련. 구물두 = 황련. 분다리 꽃 = 백련. 빨간 색ㆍ파란 색ㆍ노란...
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암 자연치유와 내 몸의 자연치유력을 높여준 식품 2024.05.03해당카페글 미리보기
감자칩 조금 18시= 현미밥 2/3공기, 무김치 조금, 가지무침 1접시, 생선조림 조금, 버섯,호박 부침(통밀가루와 유채씨기름만 사용) <4월18일> 6시30분= 당근·사과주스 300ml 7시40분= 현미효모빵(우유,계란 들어가지 않음) 1장, 설탕 안 넣은 딸기잼, 찐...
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일본 맥주 총천연 분석~ 2008.01.28해당카페글 미리보기
한손엔 보리 한손에 물고기를 들고있는데...양손에 물고기 두짝이었나 들고있는것도 잘보면 있다고 (테레비젼에서 잠깐 봤는데....행운의 에비스라고 어쩌고 저쩌고 그러던데..기억이 날듯 안날듯 하네요) >.< 암튼 에비스역에 내리면 저 아저씨 사진들이...
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전국 지역별 빵집 리스트 2020.06.15해당카페글 미리보기
도우칩,바로크,치아바타(이탈리아식) -케르방(터키빵,디저트,바클라바,시미트) -아티장(샤워도우,라우겐크로와상,무화과헤이즐 -더베이커스테이블(독일빵,브런치,식사빵,스프) -미스터홈즈베이크하우스(크러핀,초코크로와상) -타르틴(한남,까페,컨트리...