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내과 전문의, 김병재 박사는 저녁으로 바나나를 6개씩 먹을 때도 있다고 한다. . . . 바나나가 식사 대용 식품으로 괜찮은 것 같다. . . . 위의 제품 중에 뉴케어는 서울대 병원에서 추천해 준 영양 보충 음료이고, 흑보리 현미 칩은 간식으로 괜찮은 것...

서로 바라보고 있다가, 5천원 회비도 걷고, 뒤풀이 멤버수를 미리 파악하기도 하고요. 술라미님이 하나씩 다 가져가라며 흑보리 현미칩을 보따리째 꺼내놓고 나눠주시기도 하셨어요.ㅋ통 크신 멋쟁이 술라미님~♡ 감사합니다아~!! 한편 구름님이 진행...

지구협의회 박복년 회장 안 열 총무부장 최명은 재무부장 노력의 성과를 칭찬했다. 전덕자 감사는 시원한 망고주스와 흑보리 현미 칩을 준비해 와 간식을 즐겼다. 9월 7일 (목) 오후 2시 하남지구협의회 박복년 회장 지인 경기도 하남시 초이동 322번지에...

수수, 현미, 보리, 녹두가 통대추)을 담아 풍성한 식감을 느낄 수 있다는 것이 셰프의 설명이다. 끓는 물에 봉지째 넣고 10~15분간 중탕으로 데운 후 그릇에 담아 먹거나 전자레인지 이용 시 포장지를 제거하여 용기에 붓고 약 6~8분간 조리하면 간편하게...