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똑똑하게 먹는 법! 방송일 2016. 08. 28(일), 221회 *영상보기->https://www.dailymotion.com/video/x4qonpa 숨 막히는 지독한 폭염, 무더위에 잠 못 이루는 사이 비상 걸린 우리 몸! 떨어진 면역력을 채우기 위해 영양분이 가득한 음식을 챙겨 먹는 것이...

흑삼액 만들기 물 2리터. 흑삼 3뿌리를 센 불에 끓이다가 물이 끓어오르면 약 불로 줄여 충분히 달인다. 흑삼, 똑똑하게 먹는 법! 간 건강과 암 예방엔 달여 먹어라! 흑삼액 똑똑하게 섭취하는 방법! 항암효과를 높이려면 청국장 가루와 함께 먹어라...

통하여 만들어진 흑삼과는 다른 증삼방식이다. [용매별 인삼성분 추출수율 비교표 : 생로병사의 비밀/도라지의효능,먹는법]또한, 기존의 홍삼을 물에 달이는 물추출방식은 물에 유효성분이 47.8%밖에 담지 못하기 때문에, 우리가 여지것 복용하고 있던...

을 먹는법 가을에 굴취하여 불에 쬐어 검게 변색한 것을 햇볕에 말린다. 쓰기 전에 뿌리 꼭지를 따 버리고 잘게 썰어서 쓰거나 썬 것을 볶아서 쓰기도 한다. ▲윤여진 초원한방플러스 대표 말린 약재를 1회에 4~7g씩 200cc의 물로 달이거나 가루로 빻아...