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생강식초를 물로 희석해 마신다. 나. 흑초 + 생강 ☞ 재료 : 생강 ------ 5~6 개, 설탕 ------- 3~4 큰 술, 흑초 ------- 360 ml ☞ 만드는 법 • 생강 껍질을 벗기지 않고, 깨끗하게 씻어 물기를 완전히 닦는다. • 생강을 엄지손톱 크기로 자른다...

흑초만드는법 새콤하게 즐기는 우리몸을 위한 흑초마시는법 한 동안 식초를 먹으면 뼈가 연해지고 유연성이 좋아진다는 소식에 많은 분들이 식초를 드셨죠? 그런데 그냥 먹기에는 너무 냄새가 진하고 역해서 홍초나 흑초를 대신드시는 분들이 많으신데요...

건강 흑초 만드는 법. 필요재료 현미500g, 밀누룩이나 쌀누룩250g, 드라이이스트 2g, 생수2L 이 정도의 분량일 경우 현미식초 1.6L 가량을 만들 수 있습니다. 1. 깨끗하게 씻은 현미를 12시간 ~ 24시간 가량 물에 담아 불려둡니다. 2. 불린 현미를 80...

예방과 현대병인 중풍· 고혈압· 당뇨· 신경통· 비만· 피부병 등에 특효이니 흑초의 효능을 접해본 사람은 약국과 병원을 멀리하게 되어 식이요법 중 빼 놓을 수 없는 것이 바로 흑초 요법이다. 흑초 만드는 법 한약재 100여 가지 중 꽃 종류는 2시간...