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“단백질이 이렇게 많았나?”… ‘이 생선’ 꾸준히 먹었더니, 근육에 변화가? 2024.07.26해당카페글 미리보기
무엇보다 생선은 닭가슴살보다 맛이 좋다. 퍽퍽한 고기를 억지로 먹을 필요가 없다는 것이 큰 장점이다. 명태의 다이어트 효과… 닭가슴살보다 열량 낮고 단백질 풍부 명태(생것)는 특히 열량이 80㎉에 불과하고 지방이 적다. 다이어트 할 때 흔히 먹는 닭...
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흑태의 모든 것??-강추 2005.01.30해당카페글 미리보기
식탁에 나온 것은 검은고기도 아니고 부드럽고 쫄깃하고 대구보다 훨씬 맛있는 것이 아닌가? 흑태란 ? 궁금하여 인터넷에 검색해보니 흑태란 Mero(메로)과의 생선이며 남빙양 수심 2,000m의 바다에 서식하고 빙어류에 속하며 불포화지방이 많으며, 비타민A...
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찜요리 전문 나막스, 흑태--- 아! 고구려 2007.04.10해당카페글 미리보기
칼칼하게 요리한다음, 벌건 국물을 자작하게 담아냅니다 좀더 기름진 찜을 원한다면 흑태가 좋아요 남극 깊은 바다에서 서식하는 흑태는 일명 메로 (mero) 라는 생선인데 부드럽고 기름지면서 구수하답니다 메로는 지방함량이 높지만, 대부분 불포화 지방...
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시대별 "고요 가요 형요 도자기"의 고미술 특징 2024.10.05해당카페글 미리보기
비흑태송고요 대다수는 명청조정이 민간에서 징집한 것으로 기본적인 특징은 다음과 같다. (1) 짙은 회색, 연한 회색, 황토색 등의 태색 (2) 자구철족 (3) 금선 철사 (4) 송대의 그릇 모양 (5) 기포가 구슬처럼 촘촘하다. 04 원가요 원나라 도자기는...
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[음식탐방] 흑태찜 2023.07.26해당카페글 미리보기
끼 먹고 이렇게 많은 효과를 기대한다는 것이 말이 되지 않기 때문이다. 그래서 음식은 그냥 맛으로 드시라 권하고 싶다. 흑태는 귀한 생선으로 요즘 대접받는다. 메로 알기를 우습게 보았던 옛날과 다르다. 일단 흑태의 특유한 그 맛이 제대로 된 주방장...