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혈당조절. 고혈압 예방. 항산화 및 면역. 뇌건강. 장건강. *감자껍질과 푸른 부뭄 (독성 솔라닌) 같이 먹으면? 안 존것:: 토마토(찬성질), 붉은 고기, (감굴루)과일, 탄산음루(칼숨흡수방해 골다공 생김, 설탕. 존 것: 올리브오일,녹차, 미나리(항산화...

있으면서 흑녹색 녹갈색을 띤답니다. 아보카도 열매의 크기는 30g 에서 2kg까지 되는 것도 있다네요. ​ ​ [ 아보카도 샐러드 ] 아보카도 샐러드 입니다. 토마토, 양상치 등의 야채를 넣고 닭가슴살도 넣고 이렇게 아보카도 샐러드 만들어 먹으니 좋네요...

법, 먹는 법을 소개합니다. 토마토는 열량은 낮지만 비타민과 미네랄뿐만 아니라 건강에 유익한 생리활성 물질이 풍부해서 많은...전 세계적으로 다양한 요리에 재료로 사용되는 토마토. 요즘은 일반 토마토 외에도 다양한 품종으로 개량하여 유통되고...

음식 먹는 법을 배웠어요.. 그때 엄마가 제일 낮은 수준의 매운 음식을 주면서 시작을 했는데요.. 지금은 엄마보다 매운 음식을...가장 매운 고추이다..너무 매워요. 나도 한때는 매워서 울 뻔했어. 맛은 굉장히 좋았어요. 토마토와 양파를 곁들인 풋고추...