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잘못 먹으면 오히려 독? 체질별 단백질 섭취법 / 흰강낭콩 효능 2020.07.10해당카페글 미리보기
찌거나 삶는 방법을 써야 합니다. 소라, 바지락 등 각종 조개류도 잘 맞습니다. 또 곡류는 잡곡보다는 기본 백비를 바탕으로 조와 같이 소화기에 도움이 되는 잡곡을 섞어야 하며. 콩류를 먹을 때도 그대로 먹기보다 소화가 쉬운 발효상태의 청국장이나...
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한국 전통 떡 01 2024.09.13해당카페글 미리보기
부꾸미, 삶는 떡, 약식, 호박단자 · 감단자, 모시잎절편, 꽃절편, 석탄병, 감자송편, 닭알떡, 오메기떡, 무지개떡, 용떡 · 달떡, 가래떡, 찌는 terms.naver.com 아래의 떡 만드는 법은 위의 링크에 들어가면 있습니다. 백설기는 멥쌀가루에 설탕물과 꿀...
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감자 싹나지 안고 보관하는 방법 2020.06.26해당카페글 미리보기
만드는 방법, 노설탕&에어프라이어 없이 뚝딱!재생수 : 182 43 피없는 만두! 수제 굴림만두 만들기재생수 : 162 44 흰강낭콩 삶는법 & 요리법, 다이어트 요리 레시피재생수 : 142 45 둥근호박 요리, 새우젓호박볶음 만드는법재생수 : 650 46 차돌박이 부추...
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이유식20계명-정보나누기 2005.09.15해당카페글 미리보기
찌고 삶는 조리법을 이용하라. 이유식을 만들때 식용유나 참기름 버터등의 기름은 아예 사용하지 않아도 좋다.모유 또는 분유를 먹이는 동안에는 젖의 양질의 지방만으로, 또 생우유를 먹기 시작한 시기에는 우유의 지방만으로 충분하다.또 아기때 고소한...
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면역력 키우는 음식 2010.07.16해당카페글 미리보기
적셔 강낭콩을 올려두라. 싹이 나는 게 보일 것이다. ‘전체 식품’을 먹어라! 도정하지 않은 현미, 콩, 깨, 뼈째 먹을 수 있는 생선, 새우 등 있는 그대로의 음식을 말한다. 전체 식품은 단 한 종류에도 다양한 영양소가 풍부하게 들어 있다. 매끼 전체...
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알아두면 편리한 생활의 지혜 목록 2005.01.16해당카페글 미리보기
것은 삶는 과정에서 달걀이 그릇에 부딪히거나 아니면 냉장고 속에 넣어두었던 달걀을 갑자기 뜨거운 물 속에 넣을 때 껍데기가 팽창하기 때문이다. 이때 끓는 물에다 소금을 약간 넣거나 식초를 서너방울 떨어뜨리면 달걀이 깨져 속이 밖으로 흘러나오지...
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이유식 20계명.. 2005.08.05해당카페글 미리보기
찌고 삶는 조리법을 이용해서 만들어 주세요. 9. 볶음이나 부침은 코팅 처리가 잘된 프라이팬을 이용해요 만약 조리법에 식용유나 참기름, 버터 등을 이용하고 싶다면 이유식 후기부터 아주 소량씩 사용할 수 있습니다. 하지만 사용하지 않는 편이 더...
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밑에서 올려왓어요 생활상식 1 ~100 2005.05.17해당카페글 미리보기
콩 강낭콩 등을 그대로 냉장고에 보관할 경우 변색이 빠를 뿐 아니라 신선도도 떨어진다. 따라서 이런 것들은 시장에서 사오는...유지할 수 있다. 55. 때깔 안나는 고춧가루 사용법. 김치는 고춧가루 색깔이 빨갛고 고울수록 먹음직스럽게 보인다. 그런데...
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요리솜씨 노하우 2009.08.24해당카페글 미리보기
콩 강낭콩등을 사다가 그대로 냉장고에 보관할 경우 변색이 빠를 뿐 아니라 신선도도 떨어진다. 이런 것들은 시장에서 사오는 즉시 살짝 데쳐 냉장고에 두었다가 필요할 때마다 꺼내 사용하면 색상이나 신선도를 그대로 유지할 수 있다. 71. 때깔 안나는...
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하정훈 선생님의 이유식 20계명 2005.05.08해당카페글 미리보기
찌고 삶는 조리법을 이용해서 만들어주세요. 9. 볶음이나 부침은 코팅처리가 잘된 프라이팬을 이용해요. ------------------------------------------------------- 만약 조리법에 식요유나 참기름, 버터 등을 이용하고 싶다면 이유식 후기부터 아주 소량...