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흰강낭콩 효능, 부작용, 영양성분 , 레시피 2023.04.02해당카페글 미리보기
물에 불린 후 삶아먹는 경우가 많은데요. 이외에도 우유와 함께 갈아 쉐이크로 마시거나 요거트 위에 토핑으로 올려먹어도 좋습니다. 또는 카레나 짜장소스 같은 음식에 넣어서 먹어도 맛있게 먹을 수 있으니 참고하세요~ 이렇게 흰강낭콩의 효능과 부작용...
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천기누설 : 다이어트에 좋은 흰강낭콩 쉐이크 와 간 건강에 도움이 되는 느타리버섯 2016.09.04해당카페글 미리보기
비만의 적 나쁜 탄수화물의 대표주자 백색식품 다이어트에 도움이되는 흰색식품 : 콩쉐이크 흰강낭콩 쉐이크를 먹으면서 다이어트 정체기를 극복했다고 한다. 흰강낭콩은 영양성분이 풍부하다. 파세올라민 성분이 들어 있는데 탄수화물이 지방으로 전환...
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흰강낭콩 땅콩조림과 흰강남콩 쉐이크 2017.05.17해당카페글 미리보기
요즘 아침마다 마시는 흰강낭콩 쉐이크입니다. 아침으로 든든합니다. 흰강낭콩의 효능을 찾아보니 다이어트 혈관청소 변비제거 단백질의 영양성분 간세포재생 간기능에 도움을 준다고 합니다. 몇일전에 경동시장에서 사왔던 흰강낭콩 찰기장 생땅콩입니다...
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흰강낭콩 쉐이크 만들어 먹는 사람 2019.08.25해당카페글 미리보기
한번 만들면 그거 몇일 냅두고 먹어 ? 나 어제 아침에 만들었는데 내일 아침에 먹어도 돼 ? (이틀 지났어) 냉장고 넣어뒀는데 냄새는 안 이상하고 색은 좀 더 진해짐 바나나 넣어서 그런가
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@@@@흰 강낭콩 효능 흰 강낭콩 부작용 @@@@ 2017.07.25해당카페글 미리보기
흰강낭콩과 견과류를 넣어 한입 크기로 싼다. 2. 기름을 두른 프라이팬에 호떡처럼 구워준다. =흰강낭콩 쉐이크 삶은 흰강낭콩을 우유에 넣어 갈아서 쉐이크로 마십니다. 쉐이크를 만들 때 과일을 넣어서 함께 갈아주면 단맛과 함께 건강에 더 좋다고...
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탄수화물을 줄여주는 비법 흰강낭콩 2018.07.24해당카페글 미리보기
혹은 케첩을 넣고 재료가 잠길 정도로 물을 넣는다. 4. 미리 불려놓은 흰강낭콩을 넣고 끓인다. 5. 30분정도 끓이면 완성~ 흰강낭콩 쉐이크 만드는법 1. 믹서에 우유, 바나나, 삶은 흰강낭콩을 넣는다. 2. 갈아주기만 하면 맛있는 흰강낭콩 쉐이크 완성...
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흰강낭콩 다이어트 - 순진하게 믿었다가 뱃살만 더 찌운다. 2016.08.16해당카페글 미리보기
자주 찾는 분들께 희소식이 아닐 수 없다. 종편 TV 프로그램을 보면, 흰강낭콩을 섞은 쌀밥, 흰강낭콩 첨가한 닭가슴살 수프, 흰강낭콩을 올린 쑥떡, 흰강낭콩 쉐이크 등의 흰강낭콩 요리법을 소개한다. 콩을 무지하게 싫어하는 여성 출연자가 흰강낭콩...
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밭에서 흰강낭콩 거두고 들깨모에 비료주기 2019.09.15해당카페글 미리보기
끝났다. 이 흰강낭콩으로 흰강낭콩밥, 흰강낭콩 쉐이크 등 다양한 방법으로 섭취할 수 있다. 흰강낭콩 쉐이크 만들기 믹서기에 손질한 흰강낭콩 쉐이크 한 컵과 우유 한 컵, 취향에 따라 바나나를 넣어 곱게 갈아주면 된다. 달콤한 맛과 부드러운 식감을...
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흰강낭콩 다이어트 2017.01.24해당카페글 미리보기
삶아서 샐러드나 카레같은 요리에 넣어드셔도 좋습니다. 식사대용으로 간단하게 드실려면 우유에 바나나와 흰 강낭콩을 함께 넣고 갈아서 쉐이크를 만들면 맛도있고 포만감도 좋은 다이어트 한끼 식사가 됩니다. 흰강낭콩을 말린 제품이므로 10시간정도...
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겉보리와 흰강낭콩이 만났어요. 2018.07.23해당카페글 미리보기
웰빙 겉보리&네이비빈🎁🎁 #겉보리/순수 그대로의 맛 #네이비빈/흰강남콩 #국내산/안동 #한진택배 여름을 시원하게 건강웰빙 순수...식사 대용 포만감 만족뿐 만아니라 바쁜일상 간편하게 쉐이크 해서 순수보리의 꼬소함을 느끼실 겁니다. 순수보리 8...