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뿌리는 튀겨 먹고, 꽃은 그늘에 말려 차로 마신다. 약성이 뛰어난 흰민들레는 예로부터 꽃에서 뿌리까지 모두 약재로 쓰이는...해독, 청혈 작용에 뛰어난 효능을 가진것으로 전해 내려오고 있다. 흰민들레의 뛰어난 항산화, 해열 및 진정작용은 민감한...

내어 먹거나, 샐러드에 넣어 먹는 등 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다. 흰민들레 뿌리는 말려서 차로 끓여 마시면 더욱 진한 효능을 느낄 수 있습니다. 주의사항: 흰민들레는 성질이 차기 때문에 몸이 찬 사람은 과도하게 섭취하는 것을 피해야 합니다...

민들레, 봄의 선물! 흰 민들레차의 효능과 부작용까지 낱낱이 파헤쳐 봅시다 민들레는 봄 들판을 노란 꽃잎으로 물들이는 귀여운 야생초입니다. 어릴 때 민들레를 불어 날려 씨앗을 보내본 기억이 있으신가요? 그 민들레는 단순한 꽃을 넘어 다양한 건강상...

내민 흰 꽃이 피는데 처음에는 잎보다 짧은 꽃줄기가 1개 또는 여러 개 나와 그 끝에 두상화가 1개씩 하늘을 향해 달린다. 두상화는 혀꽃뿐이다. 두상화 밑에는 털이 빽빽하게 난다. 꽃이 피고 열매가 맺힐 때쯤 꽃줄기는 30cm 정도로 자라 잎보다 훨씬...