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정제 탄수화물 끊기 도전하시는 분들께! 2023.07.19
나눠가며 건강한 다이어트 하면 좋을 것 같아요! 찾아본 바로는 정제 탄수화물은 백색의 밀가루로 만든 모든 음식과 설탕이 들어간 음료, 흰 쌀, 떡볶이, 치킨, 아이스크림 등도 포함이라고 나오더라고요. 이런것들을 완전히 빼고 먹는건 거의 불가능...
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??? : 군생활 때 먹어본 맛인듯? 2024.07.10
개크게 썰음 알고보니 본인 맞춤 사이즈 칼질 다시 배움... 설탕과 간장을 거의 쏟다시피 넣어줌 ^^;; 근데 만든 거 보니까 국물...안 드나봄... (대체 뭐가 맘에 안 들었을까) 갑자기 흰쌀밥 찾더니 제육이랑 섞음 우린 이걸 제육덮밥이라고 부르기로...
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절대 필요한 상식 2023.07.08
녹은 설탕을 조금씩 삼킨다 그래도 멎지 않으면 몇 번 반복하면 분명히 딸꾹질이 멈출것이다. 탈모 방지하기 무청과 생강을 함께 끓인 물로 머리가 빠진 부위를 닦아내 보자. 참기름이나 달걀기름으로 문질러 주는 것 또한 탈모방지에 효과가 있다. 손톱...