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하루에 흰쌀죽을 간장에조금간해서먹고 우유먹으면 살이빠질까요?? 우유대신 토마토쥬스는요???

밥그릇에담으면 몇칼로리가될까요?ㅎ 저녁에밥대신먹어도 괜찮을까요?

만 먹기 → 다른 음식은 안먹기 * 다이어트 중인니까 40 일정도 할때 15 kg 감량이 확실시 됩니다. 단, 타 음식먹을때 위체중보다는 적게 감량 됩니다. 다이어트후 요요없게 하기 위해서는 다이어트후에 1일 총 1700 칼로리 초과 해서 먹지 말아야 합니다...

글쓴 회원에게 있습니다.] ↑ 뉴빵인 권리 보호마크임. 지우지말고 글쓰세요~ [뉴빵카페 상표는 법적으로 보호받습니다] 흰쌀죽빼구!! ☞10대,20대여성커뮤니티카페 Duam 뉴빵카페 http://cafe.daum.net/ok211 ☞ Naver 뉴빵카페 http://cafe.naver.com...

가볍게 먹으려구요. 죽이 제일 나을꺼같은데 칼로리는 좀 낮으면서 맛있는죽ㅇㅓ떻게 만들어야할까요? 전에는 그냥 흰쌀을불려서그냥죽을만들었는데 거기다 간장넣구 먹으려니깐 도저히 넘어가질않더라구여. 맛이밍밍하구없어서..ㅡㅡ;; 아무리다이어트...

그대로 죽처럼 만들어 지기만 할 뿐이다. 이렇게 다당류 덩어리인 채로 장으로 내려가면 그 後患(후환)은 실로 두렵다." 37도나 되는 장에서 썩게 되면서 우리 몸을 병들게 한다. 우리 몸을 죽이는 짓이다. 결코 그래선 안 되기에 우리 몸에는 응급장치...

식은 죽 먹기’입니다. 구운두부의 고소한 맛이 두부를 싫어하는 아이들의 입맛도 사로잡습니다. 뭐가 달라? 햄 대신 두부 두부는 영양가가 높습니다. 이소플라본이 혈액순환을 촉진하고 단백질이 근육 생성과 면역력 향상을 돕습니다. 100g당 84...

경우에는 죽 같은 묽은 미음에 소금을 넣어 계속 마시는 것이 바람직하다. 등산이나 운동을 할 때 땀이 난다고 물을 마시지 않거나 짠음식은 몸에 좋지 않다고 생각해서 싱겁게 먹다간 돌이킬 수 없는 위험에 빠지기 쉽다. 한여름에 활동을 많이 하려면...

일반 흰쌀로 죽을 만들때와는 시간 비교가 안됩니다. 마지막으로 들깨 가루를 듬뿍 두 숟가락 정도 넣고 한번 저은뒤 불을 바로 끕니다. 다 만들어진 "들깨오트밀미역죽" 입니다^^ 엄밀하게 들어간 재료 이름 다 넣자면 "들깨버섯오트밀미역죽" 이죠...