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풍부한데, 흰 쌀밥을 많이 먹는 우리에게는 부족하기 쉬운 성분인 비타민 B1이 풍부하니 팥을 밥이나 죽을 쑤어 먹는 조리법은 영양 성분을 균형적으로 섭취할 수 있는 현명한 방법입니다. 팥은 동지 팥죽뿐 아니라 팥밥, 팥죽, 팥시루떡, 팥앙금 등 다양...

팥죽끓이는법 동지가 낼 모레로 다가온 아침에 온 세상이 하얗게 흰눈으로 덮여 있네요~~ 오래전부터 먹고 싶었던 녹두죽 생각이 났는데 아뿔싸~~~ 동지 팥죽 ~ 올 동지엔 단팥죽 끓여 먹으려고 재료 준비해 두었는데 단팥죽 끓여야겠어요~~ 달달한 단팥죽...

내고 찹쌀이나 쌀을 넣어 끓인다. 장국죽은 만드는 법이 여러 가지가 있는데 가장 간단한 법은 양지머리나 사태를 끓인 육수에...쌀과 함께 볶다가 물을 붓고 끓이기도 한다. 또 흰죽을 끓이다가 죽이 퍼질 무렵 다진 쇠고기를 작은 반대기나 완자를...

죽 끓이는 방법 불린쌀 1컵, 황 잣 반컵(약 60g), 물 5컵 1. 쌀을 3시간 정도 불린 후(전날 밤에 불려놓으면 편해요) 쌀과 물 1컵을 넣고 간다. 물 3컵을 냄비에 넣고 끓으면 갈은 쌀을 넣고 끓인다. 처음에는 되직하다가 잘 섞으면 풀어집니다. 2. 잣에...

수수...^^ 흰 쌀밥보다는 잡곡밥이 좋다는건 누구나 다 아는 사실이지요. 수수는 몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있고 위장을 보호해주어 소화가 잘되게해줍니다. 인, 철등 무기질이 풍부하게 들어있어서 담백질을 만들어주어 피부를 부드럽고 매끈하게 해...

선택에서 끓이는 방법까지’ 어린 닭에 인삼과 마늘, 대추, 찹쌀 등을 넣고 푹 고아서 만든 음식으로 계삼탕이라고도 한다. 원래는 영계를 자작하게 고아서 ‘영계백숙’으로 먹던 것을 인삼을 넣어 계삼탕으로 먹게 되었으며 지금은 삼계탕이라고 명칭이...

하고 내팩을 사왓길래 두팩만 해도된다고 인터넷 검색해서 맛있게 끓이는법 찿으니 바로 나오네여 세상은 참존세상입니더 인터넷...뻔 햇심더 단순히 전복까서 삶고 그물에 찹쌀 씻어넣어서 흰죽처럼 하면되겟지 햇는데 양파 당근 전복 다지고 찹쌀 불려서...

신경통이나 산후풍, 빈혈, 거친 피부에 효과적이다. 또한 감 기예방, 정력증진, 귀 울음, 식은땀에도 효과가 있다. 【끓이는 법】 재료 : 산약(건조시킨 참마)30g, 산수유 15g, 물 600ml, 꿀이나 설탕 약간 ① 산약과 산수유를 물에 씻어 물기를 뺀다. ②...

봄에는 흰 벚꽃이 향기를 뿌리고 가을에는 울긋불긋한 단풍이 자태를 뽐내는 금샘로는 사시사철 달라지는 표정만큼 먹거리도 다양하다. 금샘로는 범어사 입구에서부터 구서동 우성아파트 앞까지 약 3㎞에 걸친 외식타운으로, 금정산에 있는 ‘금샘’이라는...